- Регистрация
- 27 Янв 2019
- Сообщения
- 8.733
- Реакции
- 13.557
Я по инету выучилась,смотри ролики,там всё очень доступно объясняют,в ютубе.
Снова я тут
- Автор темы Zaya
- Дата начала
- Последние ответы
- Новые темы
- Регистрация
- 21 Май 2020
- Сообщения
- 18.878
- Реакции
- 7.986
- Регистрация
- 14 Дек 2019
- Сообщения
- 5.902
- Реакции
- 8.575
- Регистрация
- 21 Май 2020
- Сообщения
- 18.878
- Реакции
- 7.986
Не приятно так
Что мама все время моего поведения плохого была просто сторонним наблюдателем:((
Сейчас она зачем то затронула эту тему
И говорит : а что, я должна была что то делать
И начала обсуждать тему (там несправедлива история про меня, несправедливость всегда залила)
Я говорю:"пожалуйста, не надо рассказывать эту историю, я помню" Она специально назло стало громко рассказывать ее, чтобы позлить
Потом доводить стала зачем то;(((((((
Просто написала, чтобы выговориться
Лежали смотрели сериал
Пришлось уйти
Что мама все время моего поведения плохого была просто сторонним наблюдателем:((
Сейчас она зачем то затронула эту тему
И говорит : а что, я должна была что то делать
И начала обсуждать тему (там несправедлива история про меня, несправедливость всегда залила)
Я говорю:"пожалуйста, не надо рассказывать эту историю, я помню" Она специально назло стало громко рассказывать ее, чтобы позлить
Потом доводить стала зачем то;(((((((
Просто написала, чтобы выговориться
Лежали смотрели сериал
Пришлось уйти
- Регистрация
- 25 Апр 2020
- Сообщения
- 1.670
- Реакции
- 2.077
Привет, порисуй нейрографику, в инете посмотри, помогает
- Регистрация
- 21 Май 2020
- Сообщения
- 18.878
- Реакции
- 7.986
Зачем мама вспоминает события, произошедшие более чем половину моей жизни назад?
- Регистрация
- 21 Май 2020
- Сообщения
- 18.878
- Реакции
- 7.986
- Регистрация
- 21 Май 2020
- Сообщения
- 18.878
- Реакции
- 7.986
Короче вытрепала мне нервы и спокойненько сериал смотрит
Ей даже как будто лучше стало
- Регистрация
- 21 Май 2020
- Сообщения
- 18.878
- Реакции
- 7.986
Мы теперь вдвоем в команде:3
- Регистрация
- 25 Апр 2020
- Сообщения
- 1.670
- Реакции
- 2.077
Это психованно так начеркать линии , а потом скруглять все углы в рисунке, можно фломастерами, ручками цветными,
Ну, характер такой, значит, онаж болеет вроде ещё у тебя. Не знаешь же какойты мамой будешь, мож дети подростки будут на тебя также бесится из-за чего-то. Успокаивайся, давай, отвлеклись, музыку послушай,порисуй, помойся, ногти покрась, не гоняй, у всех так, просто бытовуха
- Регистрация
- 21 Май 2020
- Сообщения
- 18.878
- Реакции
- 7.986
- Регистрация
- 25 Дек 2018
- Сообщения
- 8.027
- Реакции
- 11.247
Не нужно. Береги свой. Недавно подумала... Эмоции с нами со времён начала эволюции. С помощью них мы выживали. Никуда от них не деться. Научись включать осознанность во время таких ситуаций с мамой. Прям дай себе прожить что ты там к ней испытываешь в тот момент. Главное не злиться на себя за то, что ты испытываешь. Может даже ненависть в тот момент. Просто с помощью взгляда как бы со стороны на себя и маму с малыми потерями выходить из боя. Со временем эти периоды досады, злости, разочарования будут всё короче. Стань в позицию выше.
Не знаю понятно ли? Мне очень помогло это.
- Регистрация
- 25 Дек 2018
- Сообщения
- 8.027
- Реакции
- 11.247
Это твоя ответственность за то, что ты испытываешь. Не трепи нервы себе. И думай о себе. Чем ты здоровее психикой, тем окружающим лучше) И тебе, и маме) Кто владеет своими эмоциями, тот владеет всем. Осознанность рулит!)
- Регистрация
- 21 Май 2020
- Сообщения
- 18.878
- Реакции
- 7.986
Надо попроблватьЭто твоя ответственность за то, что ты испытываешь. Не трепи нервы себе. И думай о себе. Чем ты здоровее психикой, тем окружающим лучше) И тебе, и маме) Кто владеет своими эмоциями, тот владеет всем. Осознанность рулит!)
А то я не отвечаю, закрываю эмоции в себе, а потом жую сама с собой
- Регистрация
- 25 Дек 2018
- Сообщения
- 8.027
- Реакции
- 11.247
Самое ужасное, что можешь с собой делать это закрывать эмоции.... Во мне это вылилось в депрессию. Настоящую клиническую. С детства забивали мои эмоции в меня. Внутрь. А они должны выходить и выражаться. Я тебя понимаю. Сложнее всего с родителями.
Но всё возможно менять. Это реально. Любые установки в голове можно поменять посредством выстраивания новых нейронных путей. Не забывая только, что старые не исчезают навсегда. Один промах и ты легко вернёшься на старую лыжню.)
Я поняла, что жизнь это борьба. И от меня зависит какая...приятная или беспощадная.
Ой, понесло меня))) пошла спать! Приятно пообщаться)
- Регистрация
- 21 Май 2020
- Сообщения
- 18.878
- Реакции
- 7.986
Спасибо
Да.
