Как Валерия фен бросала)

[Соевый Соус]

Но мне п.о.х. я толкают железо всегда, когда трезв. И мне не тяжело и не легко, я просто делаю это, как чищу зубы.

 

[Валерия]

Господи, похудеть, какой бред. Пипец просто. Пипец.

Я, понимая природу рефлексов вбил в себя привычку качаться через день и хавать на силу, теперь я очень красивый.

Ты можешь точно так же.
Это тяжело, но набивается, потом не можешь жить без боли в мышцах и приятной усталости. Попробуй, ещё захочешь. Лёгкий физ нагрузки вернут тебе часть утраченного здоровья, но не нужно здесь жестить и рвать себе грыжи или садить сердце. Бегай, плавай. И кушай.

На силе воли месяц другой до первых результатов - и ты в "системе".

Развивайте правильные привычки.

Я занималась с тренером, пока дома не заперлась. Не нравится сейчас своя фигура. Не нравится до такой степени, что показываться в зале стыдно(
Бред ведь? Или бегать начать и на массаж походить сначала?

Вот видишь, какие разные поводы))
Но я уже меньше думаю, что фен помогал худеть...он мой организм выхлапывал только.

 

[Стасик]

Угу))) Спокойной ночи, «daddy»

Я теперь уснуть не могу, что за интрига ?

 

[Соевый Соус]

Ну и конечно твоя красота, которая будет с тобой всегда уже сама по себе будет давать тебе уверенности.

 

[Валерия]

Я теперь уснуть не могу, что за интрига ?

Какая интрига?

 

[Стасик]

Какая интрига?

В личке

 

[Соевый Соус]

В

Я занималась с тренером, пока дома не заперлась. Не нравится сейчас своя фигура. Не нравится до такой степени, что показываться в зале стыдно(
Бред ведь? Или бегать начать и на массаж походить сначала?

Вот видишь, какие разные поводы))
Но я уже меньше думаю, что фен помогал худеть...он мой организм выхлапывал только.

Обычно, люди адекватные уважают людей, пришедших в зал, и чем хуже они выглядят, тем больше они их уважают. А зачем тебе дураки?

Ты приходишь работать над собой и делать себя красивой, а не за тем, чтобы показать людям что то в этом зале.

Вне зала будешь фигурой сверкать.

 

[Соевый Соус]

Не делай присяды с весом, у амыетаминщиков хрупкие кости и хрящи. Получишь грыжу в позвоночник и все, приплыли.

 

[Валерия]

В личке

С какой целью ты написал «Вообще-то я твой папа»?

 

[Валерия]

Не делай присяды с весом, у амыетаминщиков хрупкие кости и хрящи. Получишь грыжу в позвоночник и все, приплыли.

Я под феном ещё это делала))
Тренер удивлялся, как много повторов я делаю без усталости.
И ругался за синяки под глазами.

 

[Соевый Соус]

Даже если очень много ешь на амфетамине и пьешь воду, все равно горит нервная система и выжигает тебя полностью. Ты просто не можешь радоваться ни пьяным, ни трезвым.

 

[Соевый Соус]

Я под феном ещё это делала))
Тренер удивлялся, как много повторов я делаю без усталости.
И ругался за синяки под глазами.

Тебе аукнется очень сильно потом все твое убитое здоровье.
Качаться на фене, пхахахах.

Это как... Я не знаю это как.

Это как ее просто переспать с первым встречным, а отдаться толпе.

 

[Стасик]

С какой целью ты написал «Вообще-то я твой папа»?

Всё, всё, ты взрослая женщина, делай что хочешь. С чувством юмора у тебя напряг.

 

[Соевый Соус]

И да, нужно так же рефлекторно в себя вбивать питание. Это, наверное, даже тяжелее, чем просто заниматься.

Мне пришлось насильно в себя толкать еду.
Я от природы не имею аппетита.
Был 195/65.
Стал 196/85 (выправил сколиоз не ножк)
А теперь я не могу не жрать и голод убивает меня.

 

[Валерия]

Даже если очень много ешь на амфетамине и пьешь воду, все равно горит нервная система и выжигает тебя полностью. Ты просто не можешь радоваться ни пьяным, ни трезвым.

Начинаю писать воспоминания и так противно.
(бесили люди, отказывающиеся говорить со мной о наркоте - прям потребность была обсуждать и обсуждать!)
А сейчас третий раз всё стёрла, понимая, что не хочу вспоминать это г..вно.

Сейчас гораздо важней наладить питание, возобновить тренировки, сдать на права и начать общаться с мужчинами. Хочу букетов и влюблённых глаз!)

 

[Валерия]

И да, нужно так же рефлекторно в себя вбивать питание. Это, наверное, даже тяжелее, чем просто заниматься.

Мне пришлось насильно в себя толкать еду.
Я от природы не имею аппетита.
Был 195/65.
Стал 196/85 (выправил сколиоз не ножк)
А теперь я не могу не жрать и голод убивает меня.

Я на откатах жрала как не в себя. Ела всё, что вижу! Основу рациона составляли пюре, жареная/копчёная/по-французски курица, чипсы!
В теме уже писала, что готовлю полезную еду, разгуливая по дому и пакетом Читос.
Приготовленная еда портится, а я ем то, что купила в магазине или кулинарии.
Что логично последовало после такого питания - я не влажу в джинсы...(
Голод зверский прошёл...бока - нет

 

[Соевый Соус]

Начинаю писать воспоминания и так противно.
(бесили люди, отказывающиеся говорить со мной о наркоте - прям потребность была обсуждать и обсуждать!)
А сейчас третий раз всё стёрла, понимая, что не хочу вспоминать это г..вно.

Сейчас гораздо важней наладить питание, возобновить тренировки, сдать на права и начать общаться с мужчинами. Хочу букетов и влюблённых глаз!)

Сейчас гораздо важнее забить болт на наркорефлекс. Нельзя заниматься ни в коем разе, если ты не делаешь это как отче наш.
Ты, делая новый рефлекс на тренировки будешь тратить очень много моральных сил и это постоянно будет толкать тебя на мысли о амфетамине. А тебе оно надо, будить рефлекс? Терять вот этот вот контроль, опять эти тараканы вот голосуют, и вот ты поднюхиваешься и больше и дальше, об этом узнает мама и поеееехаааалии

 

[Валерия]

Всё, всё, ты взрослая женщина, делай что хочешь. С чувством юмора у тебя напряг.

Видимо, не так тебя поняла.
Я думала, фразой «вообще-то я твой папа» ты хотел сказать, что я на пустом месте придумываю твои заигрывания.
А ты якобы по-отечески ко мне относишься.

Это никак не вяжется с личкой и некоторыми другими заявлениями.
Вот я и спросила «нахер?»

Понял?

 

[Соевый Соус]

Видимо, не так тебя поняла.
Я думала, фразой «вообще-то я твой папа» ты хотел сказать, что я на пустом месте придумываю твои заигрывания.
А ты якобы по-отечески ко мне относишься.

Это никак не вяжется с личкой и некоторыми другими заявлениями.
Вот я и спросила «нахер?»

Понял?

Стас бывает немного не в себе, не заводись. Это нормально.

 

[Валерия]

Сейчас гораздо важнее забить болт на наркорефлекс. Нельзя заниматься ни в коем разе, если ты не делаешь это как отче наш.
Ты, делая новый рефлекс на тренировки будешь тратить очень много моральных сил и это постоянно будет толкать тебя на мысли о амфетамине. А тебе оно надо, будить рефлекс? Терять вот этот вот контроль, опять эти тараканы вот голосуют, и вот ты поднюхиваешься и больше и дальше, об этом узнает мама и поеееехаааалии

Да, ты верно описал последний срыв... я убивалась в зале полтора месяца на откатах и никак не могла организовать питание... порции хоть и были сбалансированы, но я ела очень много!!!
Короче, в зале занималась до 10-го пота часа по 2-3 через день. И выбесилась отсутствующем результата! И поехала купила.