Почти месяц, как бросила мефедрон и амфетамин, хочу бросить навсегда

[Flow]

И пусть у тебя все будет хорошо Вот просто от всей души)))

Благодарю за тёплые слова, взаимно

 

[Flow]

У Саши Трезвого срыв был перед РЦ? Только сейчас узнала...

 

[Уфимец]

У Саши Трезвого срыв был перед РЦ? Только сейчас узнала...

Ни хуашеньки. Перед рц?не после?

 

[Flow]

Ни хуашеньки. Перед рц?не после?

В сентябре. На его канале рассказал, что он ехал в РЦ работать и "заодно прийти в себя".

 

[НеАнна]

В сентябре. На его канале рассказал, что он ехал в РЦ работать и "заодно прийти в себя".

)) привет, фло) как твоя спина? На работу вышла?
С прошедшим тебя нг)!!

 

[Flow]

)) привет, фло) как твоя спина? На работу вышла?
С прошедшим тебя нг)!!

Привет! И тебя с наступившим
Спина так же, сейчас в приоритете зубы, со спиной я уже 4 год точно живу, если не 5-й, напрягает, конечно, но уже привыкла, а зубы надо сделать, ибо (они не ждут и дорожают), и потом уже выдохнуть).
Работаю с декабря, да. До декабря отсиживалась с переломом. Он кстати, сросся я так понимаю, потому что я почти уже и не чувствую там никакого дискомфорта, вдыхать могу, надеюсь, всё ок)
Как ты сама??

 

[Flow]

Привет! И тебя с наступившим
Спина так же, сейчас в приоритете зубы, со спиной я уже 4 год точно живу, если не 5-й, напрягает, конечно, но уже привыкла, а зубы надо сделать, ибо (они не ждут и дорожают), и потом уже выдохнуть).
Работаю с декабря, да. До декабря отсиживалась с переломом. Он кстати, сросся я так понимаю, потому что я почти уже и не чувствую там никакого дискомфорта, вдыхать могу, надеюсь, всё ок)
Как ты сама??

Ну, и кстати, по части спины, я весной-летом, или летом-осенью, не помню уже, прописала пару курсов Хондроитина-Глюказамина, по совету знакомой, и стало порядком легче жить. То есть уставать - устаю, ровно стоять не могу, как было всё там криво, так и есть, иногда стреляет в ногу,
НО уже не отваливается поясница после каждого рабочего дня или мало-мальской нагрузки. Жалко только, что спорт я трогать боюсь, пока её не вылечу (уже болело после пробежки дня три). Ну да, что уж поделать: step by step

 

[НеАнна]

Привет! И тебя с наступившим
Спина так же, сейчас в приоритете зубы, со спиной я уже 4 год точно живу, если не 5-й, напрягает, конечно, но уже привыкла, а зубы надо сделать, ибо (они не ждут и дорожают), и потом уже выдохнуть).
Работаю с декабря, да. До декабря отсиживалась с переломом. Он кстати, сросся я так понимаю, потому что я почти уже и не чувствую там никакого дискомфорта, вдыхать могу, надеюсь, всё ок)
Как ты сама?

Все оч хорошо, вошла в обычный рабочий ритм, как очнулась, все забывается, хронология событий и ужасов прошлых пяти лет сбилась в памяти. Прост в чёрный ком, чего то плохого нехорошего, и это радует. А то мусолить так и тянуло, разбираться в томговне)))юрка готовится на выписку- будет мне, детям помощник. Все хорошо, домашние спокойны, довольны, рады)))

 

[Flow]

Все оч хорошо, вошла в обычный рабочий ритм, как очнулась, все забывается, хронология событий и ужасов прошлых пяти лет сбилась в памяти. Прост в чёрный ком, чего то плохого нехорошего, и это радует. А то мусолить так и тянуло, разбираться в томговне)))юрка готовится на выписку- будет мне, детям помощник. Все хорошо, домашние спокойны, довольны, рады)))

Здорово!) Юрке привет! Передай я в него верю )

Кстати, про чёрный ком - у меня тоже поначалу так было, там ещё и отчание, и чувство вины, всякая такая гадость, со временем он превращается в серый, потом в прозрачный... А там уж и дышится свободней) как-то так, по моему наблюдению) успехов вам!

 

[Flow]

Всем доброй ночи и до новых встреч

 

[MilanS]

Жалко только, что спорт я трогать боюсь, пока её не вылечу (уже болело после пробежки дня три).

Привет флоу.
Как раз гимнастика в подострый период показана.
Глюкозамин-деньги на ветер.
ЛФК твое всё, на собственном опыте говорю.

Лекарства не помогут!
Желаю скорейшего выздоровления!

 

[Кэт]

Привет, дорогая... Не хватало худжественно- расписных текстов твоих... Иные пишут длинно, упрямо и до скрипа в душе противно... А ты пишешь красиво)

 

[MilanS]

Упражнения

 

[IraIra]

Привет Флоу , не хватает тебя форуму , но ты всё правильно сделала . Если тяготить форум стал , то надо уходить в реальную жизнь. Эх , как время то быстро летит .Полтора года прошло , почти в одно время с тобой сюда пришли .Помню как ты тут круглосуточно вновь прибывшим помогала.Спасибо тебе за это. У нашей дочери тоже всё хорошо , учится в школе .Сама знаешь, когда всё хорошо то и писать особо нечего. Хорошей и здоровой жизни тебе.

 

[Flow]

Привет флоу.
Как раз гимнастика в подострый период показана.
Глюкозамин-деньги на ветер.
ЛФК твое всё, на собственном опыте говорю.

Лекарства не помогут!
Желаю скорейшего выздоровления!

Ну как не помогут, если помогли) и мне и подруге) да, не лечат полностью (хотя подруге помогло), естественно, но я ещё летом заметила, что перестала отваливаться спина после мытья полов к примеру, или другой работы по дому, когда я до 12 полна сил, а потом как бабка старая.

Лёгкая гимнастика, опять же, помогает лишь чуть-чуть) тут нужна помощь мануального терапевта, вправляльщика. Кто видел, в чем дело, подтвердил))
Но в любом случае спасибо!

 

[Flow]

Привет, дорогая... Не хватало худжественно- расписных текстов твоих... Иные пишут длинно, упрямо и до скрипа в душе противно... А ты пишешь красиво)

Привет, милая!)) Ой, засмущали вы меня))) правда) но не буду спорить, мне приятно очень-очень
С наступившим Новым годом тебя! рада всех видеть!

 

[Flow]

Привет Флоу , не хватает тебя форуму , но ты всё правильно сделала . Если тяготить форум стал , то надо уходить в реальную жизнь. Эх , как время то быстро летит .Полтора года прошло , почти в одно время с тобой сюда пришли .Помню как ты тут круглосуточно вновь прибывшим помогала.Спасибо тебе за это. У нашей дочери тоже всё хорошо , учится в школе .Сама знаешь, когда всё хорошо то и писать особо нечего. Хорошей и здоровой жизни тебе.

Привет! Да, всё так) рада за вас!
Время действительно быстро летит... Вчера засыпала и думала... Полтора года... Это же вагон времени))) дочке привет и успехов в трезвой осознанной жизни и вам тоже взаимопонимания и спокойствия, здоровья крепкого и нервов - всем!

 

[Flow]

Упражнения

Благодарю) хотя я и занимаюсь))) примерно так) потихоньку. Для тонуса мышц хотя бы

 

[Flow]

Привет, дорогая... Не хватало худжественно- расписных текстов твоих... Иные пишут длинно, упрямо и до скрипа в душе противно... А ты пишешь красиво)

Как ты сама??

 

[Кэт]

Как ты сама??Посмотреть вложение 11934

Я хорошо) люблю, живу, работаю, меняюсь, радуюсь, огорчаюсь... В основном спокойна и в ожидании чего то случайно счастливого.