Заводите тему "Статьи Алёна" и пишите пересказ каждой статьи, начиная с первой.
Пишите после пересказа свои мысли по прочитанному- два -три предложения.
Команда будет отслеживать Ваше мышление, где нужно- корректировать.
Это всё , что пока можете сделать для себя и сына. Мужу помочь, пока в...