Меню
Главная
Форумы
Новые сообщения
Поиск сообщений
Пользователи
Зарегистрированные пользователи
Текущие посетители
Наш YouTube
Наш РЦ в Москве
Пожертвования
Вход
Регистрация
Что нового?
Поиск
Поиск
Искать только в заголовках
От:
Новые сообщения
Поиск сообщений
Меню
Главная
Форумы
РАЗДЕЛ ДОСУГА С БАНЕЙ
ЛТП для невменяемых
Дневник Letal
JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.
Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно.
Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать
другой
.
Ответить в теме
Сообщение
<blockquote data-quote="werter" data-source="post: 105114" data-attributes="member: 243"><p>Неплохая статья. Много верного. Тяга -- желание возникающая от мыслей, мысли -- от привычки оценивать ситуацию. Реакция на стресс или воз.буждение включают ппоцесс, психика ищет выход. Доза. Снова и снова -- привычка. А мы рабы привычек. Но тягу запускает не только стресс или боль. Наравне с этим еще и морально нравственная составляющя. Иногда в.епаться чемнибудь и кайфануть , не смотря ни на что. Ради кайфа. Пусть будет плохо тебе, еще хуже близким, пусть последние деньги семьи - пофиг! Кайфа, животного кайфа хоть разок. А совесть?... Совесть конечно есть наркомана, иногда побольше чем у иного "нормального", у барыги, к примеру, однако совесть наркоман обманывает так изощренно, что науч.работы по психологии писать.....</p><p>Вот эти два основных триггера и запускают тягу.</p><p>Леталь, ты на верном пути, когда пытаешся изучать сей процесс. Меняйся. Попробуй всю энергию направить на это. Вдохновись идеей не победить тягу, а стать другим человеком в принципе. Представь, что ты небыл наркоманом, никогда, но жил не так. И вот теперь ты решил изменить себя, образ мышления, привычки, стать более организованым. Ты -- да никто из нариков!!!- никогда не сможешь обьяснить почему ты начал фигачить, потому что это объяснения разума, но не подсознания. Де-юро мы все все понимаем, все **** знаем, но де-факто срываемся опять в дерь.мо. А потому что спонтанные решения принимаются на автомате и рулит тут подсознание. Кто из нариков в лечении обдумывал срыв зарание, планировал?... Спонтанно, автоматом. </p><p>Немного ликбеза. Так устроенно и работает подсознание, что бы человек реагировал на события быстро, иначе все люди были бы медленными даунами, с затарможенными реакциями. И выброс в кровь гормонов тоже часто от него зависит. Это как программа, но алгоритмы ее пишем мы -- нашей манерой мышления. В ж.пу психоанализы, вычеслять где там сбой, ясно одно--- манера мышления не годится, т.к. при нем мы стали колоться и не можем бросить. </p><p>Мой совет такой. Попробуй не акцептировать много внимания на аспекте тяги, а изменять сущность. Представь, что ты не наркоман с тягой, а больной после болезни. Первое. Не жди чуда, быстрого возврата к прежнему, до наркотиков, состоянию, когда перло без наркоты. Это иллюзия, обман, ты уже не можешь помнить как это было в реальности, твой мозг рисует в воображении ту картину, которую ты жаждешь. Переть постоянно, без наркотиков --не может! Так не бывает. Здоровая психика это спокойная река. Бывают радости, бывают сильные радости, они сменяются медленным застоем, иногда даже тоской. Но чем выше амплетуда этих возмущений, тем сильнее это истощает психику. В случае с наркотой -- вообще атас. Взгляни на себя, твое настроение скачет теперь как кролик в высокой траве, посмотреть где гончии, которые за ним гонятся. Когда ты возбужден, воодушевлен -- тебе кажется, что легче. Ты думаешь -- я молодец, жизнь налаживается, все по кайфу. И вдруг падаешь на дно теплотрассы настроения и самочувствия, из которого даже луны не ыидно, не то что солнца. И думаешь про тягу.......</p><p>Качели. Они раскачены. Твоя задача это понять и ждать когда они успокоятся. Не раскачивай их сам. Любые стимуляторы: кофе, энергеники, чрезмерное воодушевление и даже радость -- раскачивают эти качели сейчас. Да, на подъеме к небу легче, но психика не выдерживает, истощена, уход вниз неизбежен. А тебе хочется быть всегда наверху -- разве нет? Всегда испытывать то описанное тобой состояние, когда ты шел домой с заработанными деньгами, довольный собой. Разве нет? Это был кайф, нормальный кайф здорового человека. Только он не длится вечно, но мы, наркоманы, не привыкли к такому наглому устройству природы. Мы желаем вечного кайфа. И в этом уже четкая привычка мышления, которую надо менять. Но сначала нужно настроить себя на это, на долгий путь, не ждать чудес. Сейчас нужно успокоить качели, только тогда гормональный фон начнет балансироваться. И постепенно приучать свой мозг и тело к тому, что кайф невозможно купить, его можно только поймать. Где? Это во второй главе. Устал писать, да и вдруг особо нет интереса. Короче держись, любыми путями</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="werter, post: 105114, member: 243"] Неплохая статья. Много верного. Тяга -- желание возникающая от мыслей, мысли -- от привычки оценивать ситуацию. Реакция на стресс или воз.буждение включают ппоцесс, психика ищет выход. Доза. Снова и снова -- привычка. А мы рабы привычек. Но тягу запускает не только стресс или боль. Наравне с этим еще и морально нравственная составляющя. Иногда в.епаться чемнибудь и кайфануть , не смотря ни на что. Ради кайфа. Пусть будет плохо тебе, еще хуже близким, пусть последние деньги семьи - пофиг! Кайфа, животного кайфа хоть разок. А совесть?... Совесть конечно есть наркомана, иногда побольше чем у иного "нормального", у барыги, к примеру, однако совесть наркоман обманывает так изощренно, что науч.работы по психологии писать..... Вот эти два основных триггера и запускают тягу. Леталь, ты на верном пути, когда пытаешся изучать сей процесс. Меняйся. Попробуй всю энергию направить на это. Вдохновись идеей не победить тягу, а стать другим человеком в принципе. Представь, что ты небыл наркоманом, никогда, но жил не так. И вот теперь ты решил изменить себя, образ мышления, привычки, стать более организованым. Ты -- да никто из нариков!!!- никогда не сможешь обьяснить почему ты начал фигачить, потому что это объяснения разума, но не подсознания. Де-юро мы все все понимаем, все **** знаем, но де-факто срываемся опять в дерь.мо. А потому что спонтанные решения принимаются на автомате и рулит тут подсознание. Кто из нариков в лечении обдумывал срыв зарание, планировал?... Спонтанно, автоматом. Немного ликбеза. Так устроенно и работает подсознание, что бы человек реагировал на события быстро, иначе все люди были бы медленными даунами, с затарможенными реакциями. И выброс в кровь гормонов тоже часто от него зависит. Это как программа, но алгоритмы ее пишем мы -- нашей манерой мышления. В ж.пу психоанализы, вычеслять где там сбой, ясно одно--- манера мышления не годится, т.к. при нем мы стали колоться и не можем бросить. Мой совет такой. Попробуй не акцептировать много внимания на аспекте тяги, а изменять сущность. Представь, что ты не наркоман с тягой, а больной после болезни. Первое. Не жди чуда, быстрого возврата к прежнему, до наркотиков, состоянию, когда перло без наркоты. Это иллюзия, обман, ты уже не можешь помнить как это было в реальности, твой мозг рисует в воображении ту картину, которую ты жаждешь. Переть постоянно, без наркотиков --не может! Так не бывает. Здоровая психика это спокойная река. Бывают радости, бывают сильные радости, они сменяются медленным застоем, иногда даже тоской. Но чем выше амплетуда этих возмущений, тем сильнее это истощает психику. В случае с наркотой -- вообще атас. Взгляни на себя, твое настроение скачет теперь как кролик в высокой траве, посмотреть где гончии, которые за ним гонятся. Когда ты возбужден, воодушевлен -- тебе кажется, что легче. Ты думаешь -- я молодец, жизнь налаживается, все по кайфу. И вдруг падаешь на дно теплотрассы настроения и самочувствия, из которого даже луны не ыидно, не то что солнца. И думаешь про тягу....... Качели. Они раскачены. Твоя задача это понять и ждать когда они успокоятся. Не раскачивай их сам. Любые стимуляторы: кофе, энергеники, чрезмерное воодушевление и даже радость -- раскачивают эти качели сейчас. Да, на подъеме к небу легче, но психика не выдерживает, истощена, уход вниз неизбежен. А тебе хочется быть всегда наверху -- разве нет? Всегда испытывать то описанное тобой состояние, когда ты шел домой с заработанными деньгами, довольный собой. Разве нет? Это был кайф, нормальный кайф здорового человека. Только он не длится вечно, но мы, наркоманы, не привыкли к такому наглому устройству природы. Мы желаем вечного кайфа. И в этом уже четкая привычка мышления, которую надо менять. Но сначала нужно настроить себя на это, на долгий путь, не ждать чудес. Сейчас нужно успокоить качели, только тогда гормональный фон начнет балансироваться. И постепенно приучать свой мозг и тело к тому, что кайф невозможно купить, его можно только поймать. Где? Это во второй главе. Устал писать, да и вдруг особо нет интереса. Короче держись, любыми путями [/QUOTE]
Вставить цитаты…
Ответить
Главная
Форумы
РАЗДЕЛ ДОСУГА С БАНЕЙ
ЛТП для невменяемых
Дневник Letal