Меню
Главная
Форумы
Новые сообщения
Поиск сообщений
Пользователи
Зарегистрированные пользователи
Текущие посетители
Наш YouTube
Наш РЦ в Москве
Пожертвования
Вход
Регистрация
Что нового?
Поиск
Поиск
Искать только в заголовках
От:
Новые сообщения
Поиск сообщений
Меню
Главная
Форумы
БЕСПЛАТНАЯ ПОМОЩЬ КФ
Уроки по курсу «НеНорма»
Класс для занятий ЛераКря
JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.
Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно.
Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать
другой
.
Ответить в теме
Сообщение
<blockquote data-quote="ЛераКря" data-source="post: 811325" data-attributes="member: 3135"><p><strong>32 урок</strong></p><p></p><p>Часть 1</p><p><em>Читайте книгу по частям. Своими словами выписывайте главные мысли, кратко и информативно.</em></p><p></p><p><strong>П. Евдокименко "Не навреди сам себе или правила успешной, здоровой жизни</strong></p><p><a href="https://nenormaforum.info/threads/p-evdokimenko-ne-navredi-sam-sebe-ili-pravila-uspeshnoj-zdorovoj-zhizni.6276/#post-680753" target="_blank">Предисловие</a></p><p>Все зависит только от нас, а нет от бога, а судьба- это просто результат наших действий</p><p></p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.info/threads/p-evdokimenko-ne-navredi-sam-sebe-ili-pravila-uspeshnoj-zdorovoj-zhizni.6276/#post-680756" target="_blank">Часть I Правила успешной жизни. Глава 1 Главная мысль всей книги. Простенько и со вкусом</a></p><p>хорошее настроение притягивает позитивные события тк многое зависит от нашего настроя и мышления, а так же фокуса внимания</p><p>гораздо большее значение имеет отношения к событиям, чем сам их факт</p><p>в одном настроении для нас любая мелочь будет чем то фатальным, а в другом мы найдем простое решение даже самой сложной проблемы</p><p></p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.info/threads/p-evdokimenko-ne-navredi-sam-sebe-ili-pravila-uspeshnoj-zdorovoj-zhizni.6276/#post-680759" target="_blank">Глава 2 Ремарка</a></p><p>Многие авторы просто говорят "радуйся и улыбайся, практикуй позитивное мышление", но никто не говорит как это делать, как может человек, который всю жизнь был писсимистом вдруг начать видеть во всем плюсы.</p><p>Кроме того все таки наше счастье зависит от нас не полностью, а процентов на 70%.</p><p></p><p></p><p><a href="http://loveread.ec/read_book.php?id=72581&p=2#gl_5" target="_blank">Глава 3 Принцип пуповины</a></p><p>Когда у ребенка в утробе матери стресс, плохое настроение - оно ухудшается и у матери тк гормоны в крови передаются, в итоге идет сокращение матки и ребенку сложнее дышать.</p><p>А когда у матери или ребенка настроение хорошее, то это так же передается из за эндорфинов, серотонина и тогда мышцы матки не давят на ребенка, ему легче дышать.</p><p>У нас в жизни множество примеров, когда этот принцып работает, ну к примеру собаки чувствуют запах картизола и нападают.(я поняла почему за мной ходили собаки в период употребления, я их никогда не боялась, а вот тогда начала) Да и в целом от человека исходят определенные сигналы позитивные или негативные и мир отдает тоже самое.</p><p></p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.info/threads/p-evdokimenko-ne-navredi-sam-sebe-ili-pravila-uspeshnoj-zdorovoj-zhizni.6276/#post-680761" target="_blank">Глава 4 Научней некуда</a></p><p>В общем от повышенной выработки картизола одни проблемы, негативное влияние на весь организм, на внимательность, реакцию, мышление и тд.</p><p></p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.info/threads/p-evdokimenko-ne-navredi-sam-sebe-ili-pravila-uspeshnoj-zdorovoj-zhizni.6276/#post-680768" target="_blank">Глава 5 Симпатическое притяжение</a></p><p>надо ввести привычку -улыбаться, от нее сплошные плюсы)</p><p></p><p></p><p><a href="http://loveread.ec/read_book.php?id=72581&p=10#gl_8" target="_blank">Глава 6 Он слишком много знал…</a></p><p>надо уметь отключаться от проблемы(способ от автора- напиться не одобряю)), а потом решать вместо того, что бы ныть и грузиться </p><p></p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.info/threads/p-evdokimenko-ne-navredi-sam-sebe-ili-pravila-uspeshnoj-zdorovoj-zhizni.6276/#post-680770" target="_blank">Глава 7 Черно-белые полосы</a></p><p>белая полоса возникает от того, что когда у тебя хорошее настроение и ты благодарен ты притягиваешь позитив, а прекращается она тогда, когда ты сам все засрешь, начнешь все принимать как должное и тд</p><p>с черной полосой та же история, мы всегда можем прервать ее своим мышлением </p><p>черная полоса вообще часто начинается на пустом месте, загнал себя по фигне и пошло, поехало </p><p></p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.info/threads/p-evdokimenko-ne-navredi-sam-sebe-ili-pravila-uspeshnoj-zdorovoj-zhizni.6276/#post-680772" target="_blank">Глава 8 Ошибка № 2</a></p><p>Нельзя намеренно идти на страдания даже если они кажутся разумными и во благо тк введение себя в такое состояние повлечет череду неудач. </p><p>Тут немного не согласна тк руководствуясь этим можно вообще не выходить из зоны комфорта и бояться стресса. </p><p></p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.info/threads/p-evdokimenko-ne-navredi-sam-sebe-ili-pravila-uspeshnoj-zdorovoj-zhizni.6276/#post-680775" target="_blank">Часть II Помехи на пути к везению. Глава 9 Обсуждение осуждения</a></p><p>нельзя кого то осуждать, все люди разные и никто не идеален</p><p></p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.info/threads/p-evdokimenko-ne-navredi-sam-sebe-ili-pravila-uspeshnoj-zdorovoj-zhizni.6276/#post-680777" target="_blank">Глава 10 Горькое лекарство</a></p><p>если ты с дуру бесишься, то жизнь может поугарать и проучить тебя</p><p>ну я тут снова не особо согласна, теперь что, терпилой быть? всегда есть куда хуже ведь, стремиться к лучшему надо </p><p></p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.info/threads/p-evdokimenko-ne-navredi-sam-sebe-ili-pravila-uspeshnoj-zdorovoj-zhizni.6276/#post-680796" target="_blank">Глава 11 Слезть с крючка</a></p><p>что бы выйти вот с этой системы наказаний жизнью надо во первых понять и признать свои косяки, во вторых извиниться перед теми, кого осуждал </p><p>а вот что бы больше не попадать в такие ситуации стоит научится не делать преждевременные выводы и свои негативные эмоции использовать как двигатель, а не яд </p><p>так же надо запомнить, что тебе никто ничего не должен, вообще, даже родные </p><p>надеяться надо только на себя и не пытаться изменить других, не нравится- уходишь </p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.info/threads/p-evdokimenko-ne-navredi-sam-sebe-ili-pravila-uspeshnoj-zdorovoj-zhizni.6276/#post-680803" target="_blank">Глава 12 Опасная слабость</a></p><p>обида- что то подобное осуждению, надо уметь прощать </p><p></p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.info/threads/p-evdokimenko-ne-navredi-sam-sebe-ili-pravila-uspeshnoj-zdorovoj-zhizni.6276/#post-680807" target="_blank">Глава 13 Справедливая несправедливость жизни</a></p><p>мы не можем изменить устройство мира, а значит и париться бесполезно, это тоже самое, что парится и злится из за силы притяжения </p><p></p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.info/threads/p-evdokimenko-ne-navredi-sam-sebe-ili-pravila-uspeshnoj-zdorovoj-zhizni.6276/#post-680815" target="_blank">Глава 14 О богатстве</a></p><p>к богатству надо быть внутренне готовым, надо обладать определенными чертами </p><p></p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.info/threads/p-evdokimenko-ne-navredi-sam-sebe-ili-pravila-uspeshnoj-zdorovoj-zhizni.6276/#post-680816" target="_blank">Глава 15 Душевная ржавчина</a></p><p>зависть- такой же яд как осуждение, человек завистливый не может самореализоваться, не может быть благодарным, надо уметь направлять зависть в нужное русло, ведь заисть бывает белой и является двигателем </p><p></p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.info/threads/p-evdokimenko-ne-navredi-sam-sebe-ili-pravila-uspeshnoj-zdorovoj-zhizni.6276/#post-680820" target="_blank">Глава 16 Без вины виноватые</a></p><p>чувство вины мешает жить, таким человеком легко манипулировать в своих интересах, </p><p>человек с чувством вины подсознательно ждет наказания</p><p>надо перестать оправдываться </p><p></p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.info/threads/p-evdokimenko-ne-navredi-sam-sebe-ili-pravila-uspeshnoj-zdorovoj-zhizni.6276/#post-680823" target="_blank">Глава 17 Выключите это немедленно!</a></p><p>не нужно намеренно накачивать себя негативной информацией, типо передач про политику, подписки на паблики с негативной тематикой и тд </p><p>плохое в жизни неизбежно у всех происходит, так зачем еще и самостоятельно привлекать негатив</p><p>мышление будет по итогу негативным </p><p>надо стараться сформировать позитивное мышление и притягивать успех</p><p></p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.info/threads/p-evdokimenko-ne-navredi-sam-sebe-ili-pravila-uspeshnoj-zdorovoj-zhizni.6276/#post-680827" target="_blank">Часть III Повышаем успешность. Практические способы. Глава 18 Устранение грусти</a></p><p>плохое настроение может быть побочкой от лекарств или следствием нехватки витаминов, заболеваний, стресса, монотонной работы, </p><p></p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.info/threads/p-evdokimenko-ne-navredi-sam-sebe-ili-pravila-uspeshnoj-zdorovoj-zhizni.6276/page-2#post-680830" target="_blank">Глава 19 Они такие приятные…</a></p><p>плохое настроение так же может быть из за кофе, никотина, алкоголя, нехватки сна или наоборот избытка,</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="ЛераКря, post: 811325, member: 3135"] [B]32 урок[/B] Часть 1 [I]Читайте книгу по частям. Своими словами выписывайте главные мысли, кратко и информативно.[/I] [B]П. Евдокименко "Не навреди сам себе или правила успешной, здоровой жизни[/B] [URL='https://nenormaforum.info/threads/p-evdokimenko-ne-navredi-sam-sebe-ili-pravila-uspeshnoj-zdorovoj-zhizni.6276/#post-680753']Предисловие[/URL] Все зависит только от нас, а нет от бога, а судьба- это просто результат наших действий [URL='https://nenormaforum.info/threads/p-evdokimenko-ne-navredi-sam-sebe-ili-pravila-uspeshnoj-zdorovoj-zhizni.6276/#post-680756']Часть I Правила успешной жизни. Глава 1 Главная мысль всей книги. Простенько и со вкусом[/URL] хорошее настроение притягивает позитивные события тк многое зависит от нашего настроя и мышления, а так же фокуса внимания гораздо большее значение имеет отношения к событиям, чем сам их факт в одном настроении для нас любая мелочь будет чем то фатальным, а в другом мы найдем простое решение даже самой сложной проблемы [URL='https://nenormaforum.info/threads/p-evdokimenko-ne-navredi-sam-sebe-ili-pravila-uspeshnoj-zdorovoj-zhizni.6276/#post-680759']Глава 2 Ремарка[/URL] Многие авторы просто говорят "радуйся и улыбайся, практикуй позитивное мышление", но никто не говорит как это делать, как может человек, который всю жизнь был писсимистом вдруг начать видеть во всем плюсы. Кроме того все таки наше счастье зависит от нас не полностью, а процентов на 70%. [URL='http://loveread.ec/read_book.php?id=72581&p=2#gl_5']Глава 3 Принцип пуповины[/URL] Когда у ребенка в утробе матери стресс, плохое настроение - оно ухудшается и у матери тк гормоны в крови передаются, в итоге идет сокращение матки и ребенку сложнее дышать. А когда у матери или ребенка настроение хорошее, то это так же передается из за эндорфинов, серотонина и тогда мышцы матки не давят на ребенка, ему легче дышать. У нас в жизни множество примеров, когда этот принцып работает, ну к примеру собаки чувствуют запах картизола и нападают.(я поняла почему за мной ходили собаки в период употребления, я их никогда не боялась, а вот тогда начала) Да и в целом от человека исходят определенные сигналы позитивные или негативные и мир отдает тоже самое. [URL='https://nenormaforum.info/threads/p-evdokimenko-ne-navredi-sam-sebe-ili-pravila-uspeshnoj-zdorovoj-zhizni.6276/#post-680761']Глава 4 Научней некуда[/URL] В общем от повышенной выработки картизола одни проблемы, негативное влияние на весь организм, на внимательность, реакцию, мышление и тд. [URL='https://nenormaforum.info/threads/p-evdokimenko-ne-navredi-sam-sebe-ili-pravila-uspeshnoj-zdorovoj-zhizni.6276/#post-680768']Глава 5 Симпатическое притяжение[/URL] надо ввести привычку -улыбаться, от нее сплошные плюсы) [URL='http://loveread.ec/read_book.php?id=72581&p=10#gl_8']Глава 6 Он слишком много знал…[/URL] надо уметь отключаться от проблемы(способ от автора- напиться не одобряю)), а потом решать вместо того, что бы ныть и грузиться [URL='https://nenormaforum.info/threads/p-evdokimenko-ne-navredi-sam-sebe-ili-pravila-uspeshnoj-zdorovoj-zhizni.6276/#post-680770']Глава 7 Черно-белые полосы[/URL] белая полоса возникает от того, что когда у тебя хорошее настроение и ты благодарен ты притягиваешь позитив, а прекращается она тогда, когда ты сам все засрешь, начнешь все принимать как должное и тд с черной полосой та же история, мы всегда можем прервать ее своим мышлением черная полоса вообще часто начинается на пустом месте, загнал себя по фигне и пошло, поехало [URL='https://nenormaforum.info/threads/p-evdokimenko-ne-navredi-sam-sebe-ili-pravila-uspeshnoj-zdorovoj-zhizni.6276/#post-680772']Глава 8 Ошибка № 2[/URL] Нельзя намеренно идти на страдания даже если они кажутся разумными и во благо тк введение себя в такое состояние повлечет череду неудач. Тут немного не согласна тк руководствуясь этим можно вообще не выходить из зоны комфорта и бояться стресса. [URL='https://nenormaforum.info/threads/p-evdokimenko-ne-navredi-sam-sebe-ili-pravila-uspeshnoj-zdorovoj-zhizni.6276/#post-680775']Часть II Помехи на пути к везению. Глава 9 Обсуждение осуждения[/URL] нельзя кого то осуждать, все люди разные и никто не идеален [URL='https://nenormaforum.info/threads/p-evdokimenko-ne-navredi-sam-sebe-ili-pravila-uspeshnoj-zdorovoj-zhizni.6276/#post-680777']Глава 10 Горькое лекарство[/URL] если ты с дуру бесишься, то жизнь может поугарать и проучить тебя ну я тут снова не особо согласна, теперь что, терпилой быть? всегда есть куда хуже ведь, стремиться к лучшему надо [URL='https://nenormaforum.info/threads/p-evdokimenko-ne-navredi-sam-sebe-ili-pravila-uspeshnoj-zdorovoj-zhizni.6276/#post-680796']Глава 11 Слезть с крючка[/URL] что бы выйти вот с этой системы наказаний жизнью надо во первых понять и признать свои косяки, во вторых извиниться перед теми, кого осуждал а вот что бы больше не попадать в такие ситуации стоит научится не делать преждевременные выводы и свои негативные эмоции использовать как двигатель, а не яд так же надо запомнить, что тебе никто ничего не должен, вообще, даже родные надеяться надо только на себя и не пытаться изменить других, не нравится- уходишь [URL='https://nenormaforum.info/threads/p-evdokimenko-ne-navredi-sam-sebe-ili-pravila-uspeshnoj-zdorovoj-zhizni.6276/#post-680803']Глава 12 Опасная слабость[/URL] обида- что то подобное осуждению, надо уметь прощать [URL='https://nenormaforum.info/threads/p-evdokimenko-ne-navredi-sam-sebe-ili-pravila-uspeshnoj-zdorovoj-zhizni.6276/#post-680807']Глава 13 Справедливая несправедливость жизни[/URL] мы не можем изменить устройство мира, а значит и париться бесполезно, это тоже самое, что парится и злится из за силы притяжения [URL='https://nenormaforum.info/threads/p-evdokimenko-ne-navredi-sam-sebe-ili-pravila-uspeshnoj-zdorovoj-zhizni.6276/#post-680815']Глава 14 О богатстве[/URL] к богатству надо быть внутренне готовым, надо обладать определенными чертами [URL='https://nenormaforum.info/threads/p-evdokimenko-ne-navredi-sam-sebe-ili-pravila-uspeshnoj-zdorovoj-zhizni.6276/#post-680816']Глава 15 Душевная ржавчина[/URL] зависть- такой же яд как осуждение, человек завистливый не может самореализоваться, не может быть благодарным, надо уметь направлять зависть в нужное русло, ведь заисть бывает белой и является двигателем [URL='https://nenormaforum.info/threads/p-evdokimenko-ne-navredi-sam-sebe-ili-pravila-uspeshnoj-zdorovoj-zhizni.6276/#post-680820']Глава 16 Без вины виноватые[/URL] чувство вины мешает жить, таким человеком легко манипулировать в своих интересах, человек с чувством вины подсознательно ждет наказания надо перестать оправдываться [URL='https://nenormaforum.info/threads/p-evdokimenko-ne-navredi-sam-sebe-ili-pravila-uspeshnoj-zdorovoj-zhizni.6276/#post-680823']Глава 17 Выключите это немедленно![/URL] не нужно намеренно накачивать себя негативной информацией, типо передач про политику, подписки на паблики с негативной тематикой и тд плохое в жизни неизбежно у всех происходит, так зачем еще и самостоятельно привлекать негатив мышление будет по итогу негативным надо стараться сформировать позитивное мышление и притягивать успех [URL='https://nenormaforum.info/threads/p-evdokimenko-ne-navredi-sam-sebe-ili-pravila-uspeshnoj-zdorovoj-zhizni.6276/#post-680827']Часть III Повышаем успешность. Практические способы. Глава 18 Устранение грусти[/URL] плохое настроение может быть побочкой от лекарств или следствием нехватки витаминов, заболеваний, стресса, монотонной работы, [URL='https://nenormaforum.info/threads/p-evdokimenko-ne-navredi-sam-sebe-ili-pravila-uspeshnoj-zdorovoj-zhizni.6276/page-2#post-680830']Глава 19 Они такие приятные…[/URL] плохое настроение так же может быть из за кофе, никотина, алкоголя, нехватки сна или наоборот избытка, [/QUOTE]
Вставить цитаты…
Ответить
Главная
Форумы
БЕСПЛАТНАЯ ПОМОЩЬ КФ
Уроки по курсу «НеНорма»
Класс для занятий ЛераКря