Меню
Главная
Форумы
Новые сообщения
Поиск сообщений
Пользователи
Зарегистрированные пользователи
Текущие посетители
Наш YouTube
Наш РЦ в Москве
Пожертвования
Вход
Регистрация
Что нового?
Поиск
Поиск
Искать только в заголовках
От:
Новые сообщения
Поиск сообщений
Меню
Главная
Форумы
РАЗДЕЛ ДОСУГА С БАНЕЙ
Разговорчики обо всём
Правильное питание.
JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.
Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно.
Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать
другой
.
Ответить в теме
Сообщение
<blockquote data-quote="Natali" data-source="post: 14892"><p>Может кто поддержит меня и захочет обсудить эту тему...Я большая зануда на счёт того, что я ем. Как вы считаете имеет ли какое либо значение правильное питание?</p><p>Утром пью два стакана воды...бывает с лимоном. Потом завтрака кашей. Это либо гречка, либо пшено, либо овсянка. Каши на молоке. Не могу есть на воде...можно добавить банан или сухофрукты. Мёд. На завтрак может быть ещё сыр или брынза с серым хлебом, с зелёным чаем . Творог со сметаной. Омлет с зелёным горошком. Все эти каши не хлопьями , а только такие, что нужно варить от 15 мин. Потом перекус. Яблоко , орехи...фрукты разные. Шоколад. Обед. Не могу отказать себе в борще и разных супах...очень люблю супы. Домашнюю лапшу с курицей, харчо, рассольник. А надо бы немного по другому. Мясо, рыба с овощами и грибами... Лучшие варианты это запечёная индейка с кабачками и цветной капустой или рыба разная с морковью и луком в фольге.</p><p>Что я и делаю по очереди с супчиками. Пью либо травяной чай, либо зелёный, либо минералку...какао. </p><p>Я не ем сахар, булочки , копчёное, полуфабрикаты. Помидоры и огурцы салат , могу есть тоннами. </p><p>Задолбало немного однообразие. Может кто посоветует что-либо новенькое? Вечером стала пить много молока с сухариками. В полезности этого я сомневаюсь ) , но молока пью сейчас очень много. Вот такая у меня фишка сейчас. </p><p>Что полезно для вас? Что любите?</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Natali, post: 14892"] Может кто поддержит меня и захочет обсудить эту тему...Я большая зануда на счёт того, что я ем. Как вы считаете имеет ли какое либо значение правильное питание? Утром пью два стакана воды...бывает с лимоном. Потом завтрака кашей. Это либо гречка, либо пшено, либо овсянка. Каши на молоке. Не могу есть на воде...можно добавить банан или сухофрукты. Мёд. На завтрак может быть ещё сыр или брынза с серым хлебом, с зелёным чаем . Творог со сметаной. Омлет с зелёным горошком. Все эти каши не хлопьями , а только такие, что нужно варить от 15 мин. Потом перекус. Яблоко , орехи...фрукты разные. Шоколад. Обед. Не могу отказать себе в борще и разных супах...очень люблю супы. Домашнюю лапшу с курицей, харчо, рассольник. А надо бы немного по другому. Мясо, рыба с овощами и грибами... Лучшие варианты это запечёная индейка с кабачками и цветной капустой или рыба разная с морковью и луком в фольге. Что я и делаю по очереди с супчиками. Пью либо травяной чай, либо зелёный, либо минералку...какао. Я не ем сахар, булочки , копчёное, полуфабрикаты. Помидоры и огурцы салат , могу есть тоннами. Задолбало немного однообразие. Может кто посоветует что-либо новенькое? Вечером стала пить много молока с сухариками. В полезности этого я сомневаюсь ) , но молока пью сейчас очень много. Вот такая у меня фишка сейчас. Что полезно для вас? Что любите? [/QUOTE]
Вставить цитаты…
Ответить
Главная
Форумы
РАЗДЕЛ ДОСУГА С БАНЕЙ
Разговорчики обо всём
Правильное питание.