Медитация

[marina_2020]

Вы уже начали жить осознанно на яву и хотите этот успех повторить во сне?

Хочется хоть где-то пожить осознанно.

 

[Денис85]

Хочется хоть где-то пожить осознанно.

Так живите здесь и сейчас, зачем Вам этот уход от реальности? Думаете это сделает Вам счастливее? Возможно, но только при условии, что просыпаться будет не надо, а это уже не жизнь...

 

[Кэт]

Вы уже начали жить осознанно на яву и хотите этот успех повторить во сне?

Нет ничего прекрасней осознанной жизни в дневной период. А во сне ночью нужно спать. Мозг отдыхает и в ночном режиме работает. Недавно прочитала, что во сне мозг избавляется от продуктов своей жизнидеятельности. Это тоже важно.

 

[Денис85]

Недавно прочитала, что во сне мозг избавляется от продуктов своей жизнидеятельности.

Да, пишут всякое, непонятно кому доверять. Даже сердцем различить не всегда удаётся для чего эта информация дана...

 

[Кэт]

Да, пишут всякое, непонятно кому доверять. Даже сердцем различить не всегда удаётся для чего эта информация дана...

Вот в чем, оказывается, один из главных секретов восстановительной роли сна: он создает условия для избавления мозга от потенциальных нейротоксинов, накапливающихся во время бодрствования от деятельности нейромедиаторов

Ученые задолго до этого открытия связывали некоторые виды деменции с нарушениями сна. Бессонница считалась тревожным фактором, повышающим риск болезни Альцгеймера, но природа этой связи была непонятна

Выдержка из статьи. Там много чего заумного. Но мне это нравится, хотя запомнить нереально))) простыми словами если, то надо ночью полноценно спать. Вот и всё.

 

[Денис85]

простыми словами если, то надо ночью полноценно спать. Вот и всё.

Незнаю, я и днём полноценно сплю :-) И никакие сновидения этому не помеха, осознанные в том числе...

 

[Кэт]

Незнаю, я и днём полноценно сплю :-) И никакие сновидения этому не помеха, осознанные в том числе...

)) дневной сон самый сладкий.

 

[Abitchic]

)) дневной сон самый сладкий.

Особенно, если на работе. Добрый вечер'с.

 

[Кэт]

Особенно, если на работе. Добрый вечер'с.

Толь, привет) как ты? Думаю всё хорошо, да? Не ошибаюсь?

 

[Abitchic]

Толь, привет) как ты? Думаю всё хорошо, да? Не ошибаюсь?

Привет. Да всё ОК. Чё сразу "не ошибаюсь?"

 

[Кэт]

Привет. Да всё ОК. Чё сразу "не ошибаюсь?"

Не знаю. Просто так написала даже не подумав. Ну почти.)

 

[Abitchic]

Не знаю. Просто так написала даже не подумав. Ну почти.)

Да всё нормально, Натали, живу, работаю, обычный российской . Где-то больше, где-то меньше. Белых полос хотелось бы, конечно, побольше, ну или хотя бы светло серых, а так не жалуюсь.

 

[Кэт]

Да всё нормально, Натали, живу, работаю, обычный российской . Где-то больше, где-то меньше. Белых полос хотелось бы, конечно, побольше, ну или хотя бы светло серых, а так не жалуюсь.

Ну и хорошо) знаешь ощущение счастья и спокойствия оно ведь непонятно от чего зависит. Я сидела дома три месяца. Денег нет, никуда не ходила, неизвестность...ковид, блин на дворе..., а мне хорошо. Это самое лучшее лето в моей жизни.
Есть поправочка. Отношения. Спасают)

 

[Abitchic]

Ну и хорошо) знаешь ощущение счастья и спокойствия оно ведь непонятно от чего зависит. Я сидела дома три месяца. Денег нет, никуда не ходила, неизвестность...ковид, блин на дворе..., а мне хорошо. Это самое лучшее лето в моей жизни.
Есть поправочка. Отношения. Спасают)

Бабочки в животе они такие, щикочут даже тогда, когда на дворе зима и холод.

 

[Кэт]

Бабочки в животе они такие, щикочут даже тогда, когда на дворе зима и холод.

Да) чего и Вам желаю

 

[Abitchic]

Ну и хорошо) знаешь ощущение счастья и спокойствия оно ведь непонятно от чего зависит. Я сидела дома три месяца. Денег нет, никуда не ходила, неизвестность...ковид, блин на дворе..., а мне хорошо. Это самое лучшее лето в моей жизни.
Есть поправочка. Отношения. Спасают)

Рад за тебя, Натали. Вообще, это ох-ое чувство, когда, пускай даже не самый близкий тебе человек, но при этом сделавший для тебя что-то доброе и хорошее, счастлив и полон надежд и ты тоже получаешь от этого только положительное, светлое и доброе.

 

[Abitchic]

Да) чего и Вам желаю

Мало желаешь, надо больше.

 

[Pumbala]

Если я что то пропустил, то прошу прощения.
У меня есть свое мнение по медитации для бывших наркоманов и алкоголиков. Она не только не полезна, но и опасна.
На своем опыте почувствовал. Все изменённые состояния сознания, трансцендентальная медитация, остановки диалога различными способами для здорового человека, когда мозг забит своими проблемаит может и полезна. Но когда ты бросаешь, проходит какое то время и состояние стабилизируется, очень легко подсесть на любые действия. Тем более медитация вызывает кайф, расслабление. Очень приятные, изменения в сознании. И мозг подсаживается. Можно медитировать на ходу. И тогда вся твоя жизнь превращается в отключение внутреннего диалога. И чем больше это делаешь, тем сложнее его потом включить. Далее, начинаются галлюцинации и что то похожее на шизофрению.
Буддисты называют это неправильным открытием чакр, в православии это сатанизм, по другим учениям это магия.
Опять же, со стороны тех кто проповедует дхарму, есть мир прэтов, мир голодных духов. И на неподготовленное, нечистое тело и сознание они цепляются и тянут из вас силы. Типа бесы вселяются, а медитация убирает природные барьеры. Случаев в интернете таких масса. Сам на себе испытал. Очень мучительно. Диалог потом включать можно несколько лет. Галлюцинации, страшные сны. И все это уже будет совсем без употребления. На чистую голову.
Дело каждого, но будьте осторожны.

 

[ludmila]

Эффект_синхронизации открыл в 1665 году голландский ученый Христиан Гюйгенс: он выяснил, что пара маятниковых часов, висящих, распологающихся на общей опоре, синхронизируется между собой, то есть колебания их маятников начинают совпадать, (БТГшникам на заметку).

Каждый предмет, объект, существо излучает энергию. Всё есть энергия. Человек, например, мало того, что сам есть процесс энтропии, он ещё и пребывающий в общем энтропийном потоке. Процессе. С преобразованием, передачей тех или иных энергетических потоков через эмоциональную сферу.
И это не эзотерика - это обычная физика школьного курса.
Как мы считываем ту или иную энергию, как принимаем ее или нет...?
Человек может принимать, впитывать в индивидуаально доступной интерпритации энергию от всего.
Но почему-то этого не делает?!

Самый интересный и полезный энергетический аспект следующий...
У каждого объекта свой рисунок исходящей волны и, в разных ситуациях мы вибрируем по-разному.
Конечно же, в состоянии покоя и т.н. благости (остановка вд) принимать любые вибрации легче всего. Вибрации через эмоций самые высокочастотные и поле создаваемое такими волнами не блокирует прохождение других волн.
Давайте вспомним физику и наложение волн друг на друга:
Интерференция волн — взаимное увеличение или уменьшение результирующей амплитуды двух или нескольких когерентных (согласующихся) волн при их наложении друг на друга. Сопровождается чередованием максимумов (пучностей) и минимумов (узлов) интенсивности в пространстве. Результат интерференции (интерференционная картина) зависит от разности фаз накладывающихся волн.
Интерферировать могут все волны, однако устойчивая интерференционная картина будет наблюдаться только в том случае, если волны имеют одинаковую частоту и схожие колебания. В точках, куда обе волны приходят в противофазе, они ослабляют друг друга. Также ослабление будет происходить, при различном волновом рисунке. Это зависит от нескольких параметров: частота, период, длина волны, скорость.
Если эти параметры максимально приближены друг к другу, то происходит когерентность, то есть согласование волн, эти волны накладываются друг на друга и проходят в наше поле. И наоборот: если параметры на столько различны, то наши волны либо гасят друг друга, либо просто не пропускают чужие волны.
Как это выглядит на практике.
Каждой эмоции соответствует определенный рисунок волны, и если вы настроены на печаль, то в ваше поле легко будут проникать волны такого же рисунка: печальные песни, краски соответствующих тонов, мысли и информация, близкая к вашим чувствам. И наоборот: если вы радостны, то вся печальная информация к вам зайти не может: вы будете ее отрицать или гасить.
Как это обычно бывает с друзьями, когда приходит очень веселый, радостный и позитивный друг и просто не понимает, как можно печалиться, когда все так классно вокруг? А печальный человек недоумевает, как можно радоваться, когда вокруг так печально, и им сложно находиться вместе, но зато легко будет с теми, кто находится в их эмоциональном состоянии.
Порой бывает, хочется отодвинуться от напряженного человека подальше, даже если он просто молчит и занимается самокопанием и самоедством тихо. Именно: не обнять его, а отодвинуться и подвинуться к тому, кто в благости в расслабленности. У каждого такое было.
Волны напряженного или агрессивного человека гасят волны человека в спокойном состоянии, а само поле выглядит, как ежик, и прокалывает более шаровидную ауру спокойного индивида.
Чем выше вибрируют ваши волны, тем эффективнее функционирует ваше тело и ваше энергополе.
И наоборот. Это известно всем физикам.
Но вот, чтоб достичь более высоких вибраций, нужно очистить ваше поле от тормозящих движение вибраций.
Представьте, что человек одномоментно излучает сразу несколько различных волн: это и страх, и желание, и любовь, и ненависть, и агрессия. Они и сами себя уже замедляют потому, что каждая отличается своими параметрами, но еще и замедляются от трения об чужие волны в пространстве. Поэтому энергообмен и энергоизлучение человека такие слабые.
Стоит только убрать из своих мыслей и эмоций этот хаос и начать концентрироваться на одной эмоции, а это, как правило состояние покоя или благости во время медитаций, то способность поглощать энергию пространства сильно увеличивается. Поэтому после медитаций или энергопрактик, люди чувствуют себя более активными и стабилизированными. К этому же призывает нас и буддийский слоган: будь здесь и сейчас и не реагируй. Это един с твенное право субличности.Не метаться мыслями и страхами везде, строя иллюзорные многовариативности, а настройся на ту единственную эмоцию, которая у тебя прямо сейчас в этот момент или в купе с намерением если она идёт от сердца.
И даже если вы находитесь в страхе и печали, то проживайте эту эмоцию максимально глобально. Во первых вы не засунете ее вглубь своего тела, вызвав психосоматические болезни в будущем, во вторых вы будете на одной волне и из пространства вы начнете подпитываться волнами такого же рисунка.
Следите за тем, чтобы не пребывать долго в негативных состояниях потому, что если вы не умеете трансформировать негативные энергии в позитивные - высокочастотные, то ваше тело начнет вибрировать на частотах страха, ненависти, злости, печали и тд., это разрушает тело. Прожить, выплеснуть эмоцию, получить удовольствие от нее, пусть это будет злость или печать (ДА, ЭТО ВОЗМОЖНО!) и потом восстановить свой вибрационный фон до нужного уровня.
Самыми наилучшими вибрациями обладают эмоции благости, удовольствия, радости, покоя – те, что считаются позитивными эмоциями. Волны таких эмоций восстанавливают тело, и не блокируют принятие энергии от других источников.
Почему нам хорошо с одними людьми и не очень с другими?
Все по той же причине: разный волной рисунок. Когда подбирается команда с похожими вибрациями - она достигает гораздо больших высот, нежели это будет делаться поодиночке. Это не зависит от частотности: то ли это компания гопников с низкими вибрациями нацеленная на борьбу, то ли это компания йогов, нацеленная на всеобщую любовь и братство. И вы всегда сможете почувствовать, именно почувствовать, своего человека в незнакомце, даже если он молчит и его одежда не говорит о нем ничего. Вы просто чувствуете.
Есть правда ещё один аспект, уже другого уровня проявляющийся при более плотном контакте в социуме - биохимический. Речь о запахах, предопределяющих привлекательность субъекта.
Но, это совсем другая история.

Юмор—медитация осторожно, есть маты)

 

[ludmila]

Юмор—медитация осторожно, есть маты)