Если не секрет, ты в каком часовом поясе?
В столицах-то ещё рановато...
Я в Красноярске, у нас 10 часов доходит.
Как тебе в целом метод? Я раньше пытался сам бросить, но тяга не уходила, терпел на силе воли, но срывался. А сейчас - тяги нет! Бывают "шальные мыслишки", которые самостоятельно...