Меню
Главная
Форумы
Новые сообщения
Поиск сообщений
Пользователи
Зарегистрированные пользователи
Текущие посетители
Наш YouTube
Наш РЦ в Москве
Пожертвования
Вход
Регистрация
Что нового?
Поиск
Поиск
Искать только в заголовках
От:
Новые сообщения
Поиск сообщений
Меню
Главная
Форумы
БЕСПЛАТНАЯ ПОМОЩЬ КФ
Уроки по курсу «НеНорма»
Класс для занятий Людмилы М.
JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.
Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно.
Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать
другой
.
Ответить в теме
Сообщение
<blockquote data-quote="Людмила Магурова" data-source="post: 1144645" data-attributes="member: 4363"><p>Эмоции и чувства</p><p>Есть упражнение которое используют психологи в работе с наркозависимыми .</p><p></p><p>Суть в том что надо отслеживать свои эмоции и понять какая мысль идет за ней .и полностью избавится от этой мысли .перестраивать свое сознание как Лего . Считается что подобным образом можно избавится от неприятных эмоций которые могут притянуть тягу .</p><p></p><p></p><p></p><p>Допустим что вы пошли за чем то в магазин , и дорога в этот магазин лежит через лес . Вот вы идете и видите как мужик ест ребенка .</p><p></p><p>Ваши эмоции просто рекой </p><p></p><p></p><p>А если посмотреть с другой стороны что этот человек идет и видит как едят ребенка ему совершенно привычно такое видеть . Для него это как картина того как компания сидит и ест арбуз . </p><p></p><p>И ваши эмоции порождает не мысли а ваши установки , целостность и мировоззрение где-то в глубине .</p><p></p><p>Вы не когда не сможете отследить какую-то свою мысль этотпросто напросто не возможно .</p><p></p><p>А если у вас и получится то это мысль психо защиты</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Людмила Магурова, post: 1144645, member: 4363"] Эмоции и чувства Есть упражнение которое используют психологи в работе с наркозависимыми . Суть в том что надо отслеживать свои эмоции и понять какая мысль идет за ней .и полностью избавится от этой мысли .перестраивать свое сознание как Лего . Считается что подобным образом можно избавится от неприятных эмоций которые могут притянуть тягу . Допустим что вы пошли за чем то в магазин , и дорога в этот магазин лежит через лес . Вот вы идете и видите как мужик ест ребенка . Ваши эмоции просто рекой А если посмотреть с другой стороны что этот человек идет и видит как едят ребенка ему совершенно привычно такое видеть . Для него это как картина того как компания сидит и ест арбуз . И ваши эмоции порождает не мысли а ваши установки , целостность и мировоззрение где-то в глубине . Вы не когда не сможете отследить какую-то свою мысль этотпросто напросто не возможно . А если у вас и получится то это мысль психо защиты [/QUOTE]
Вставить цитаты…
Ответить
Главная
Форумы
БЕСПЛАТНАЯ ПОМОЩЬ КФ
Уроки по курсу «НеНорма»
Класс для занятий Людмилы М.