Пиво или жизнь о которой мечтается

[DonЯgon]

6.5 день изо

Ты поняла о чем я. Дуру не гони

 

[DonЯgon]

Кидай

Вижу нули.
Ипать дожили(((
Девушку, будущую мать, хранительницу очага тестим на алкашку.
Позорище

 

[Лиля2006]

Пошла читать статьи
Надоел треп

Да ты только и делаешь, что попусту болтаешь в темах, работа по статьям где?

 

[Zaya_ya]

Да ты только и делаешь, что попусту болтаешь в темах, работа по статьям где?

ты читаешь что я пишу?)

 

[Лиля2006]

ты читаешь что я пишу?)

Мне то это зачем? Ты меня в теме упомянула.

 

[Zaya_ya]

3.6 Почему так сложно бросить алкоголь? Физические причины
На практике алкоголь бросить не сложно. Но это в том случае, когда в голове что то щелкнуло. А вот пока это "что-то" щелкнет может пройти годы. десятки лет
Так в чем же физические причины зпвисимости?
Мозг получает дофамины от алко. и мозг свято верит, что хозяин хочет ему добра
поступил импульс - мозг его обрабатывает. все.
Разум тоже ставит блок и предпочитает моментальное удовольствие.
Так и появляется физическая зависимость.
Каким образом выйти из зависимости, разорвать круг?
1. осознать процесс
2. убираем натоптанную лыжню из мозга (работа с рефлексом)


Вывод: жестко отслеживаем мысли, вырезаем разумом старую лыжню
Мысли: нужно заставлять мозг работать по другому. Делать то, что раньше не делала.
Пример: когда делаю то, что раньше не делала время даже идет медленнее и интереснее. а когда все оп натоптанной.делаю все как автомат. на поводу рефлекса.
Ходить новыми тропами нужно.

 

[Zaya_ya]

3.7 Почему так трудно бросить алкоголь? Внешние причины
В основном эти причины как раз то видны родственникам и зависимому. и именно их и начинают ликвидировать. Хотя дело в болезни.
Что же говорят зависимые от алкоголя:
нечего делать среди трезвых, проблема не из-за алко - это кто то другой виноват, жить трезвым тяжело, мне грустно без алко, что делать с трезвыми, что они конченные и без алко им не жить.
Это все обман и ложь

Родственники же думают, что человек гуляка и не серьезный, думают , что он никого не любит или же наоборот тонкий, ранимый.
Бросив алкоголь это все пройдет. и человек станет нормальным. как был лет в 17

Вывод: боремся с самой болезнью
Мысли: все получится
Пример: я борю с лишним весом. Голодала в те дни , когда пила, ела огурцы, но продолжала пить пиво. хотя именно он от алкоголя полнела.
без алко на отмене бывало грустно. Но как написано в статье буквально 2-3 недели и фон наладится.

 

[Zaya_ya]

3.8 Как жить после алкоголя? И почему так сложно решиться бросить?
Алкоголики не только пьют. Сколько событий у них завязано на пьянке. праздники, пятницы, грусти, радости, да много чего.
+ отравленный мозг не дает сойти со старой лыжни.
Когда же алкоголики задумываются, что пора что то менять?
После череды отвратительных случаев.

С чего же начать трезвую жизнь?
1. Анализ и осмысление своего поведения. Изучить рефлексы, психозащиты. Природу болезни.
2. Восстановить мышление
3. Полностью изменить образ жизни.

Вывод: анализируем себя, изучаем механизм алкоголизма, восстанавливаем мышление, живем новой жизнью
Мысли: Как здорово, что мир огромен и можно что то сделать интересное
Пример: я вообще любитель ходить по граблям) ну вы знаете. Буду работать над новыми нейронными связями

 

[Zaya_ya]

3.9 Почему люди плюют на всё и становятся алкоголиками?(автор Трезвая Маша)
Сначала пробуют из любопытства. Потом идет поломка разума. Обрастаем психозащитами. Иногда это происходит и из благих намерений. Но суть одна. Человек приобретает зависимость.
Но вот какая проблема, попробовав , человек подсаживается, и если человек подсаживается на алкоголь очень часто он не понимает разумных доводов. Потому что аноза правит.
В этом деле важно перебороть природный рефлекс. Сделать это сложно, но можно.
Как формируется рефлекс?
Путем приобретения жизненного опыта. положительного или отрицательного.
Для того чтобы перебороть рефлекс важно РАЗУМОМ ОСОЗНАТЬ ВАЖНОСТЬ этого.
Понять, что алкоголь - это медленное с.амоубийство.
Разум будет пытаться играть в игры. Убеждать человека, что все топчик. Он легко может остановиться, что бухать не так уж и вредно.
Короче самообман, который важно купировать.

Вывод: накладываю новые рефлексы. разбиваю свой самообман.
Мысли: надо придумать себе новые занятия, которыми я не занималась. Строить новые тропы.
Пример: у меня самообман, что типо я редко пью, а вот те люди- ого-го как. а я что, я ничто.это самообман.

 

[Lana ✿ܓ]

Пример: у меня самообман, что типо я редко пью, а вот те люди- ого-го как. а я что, я ничто.это самообман.

Смешно!!! Считаешь каждую неделю выпивать алкашку по три дня подряд ,это ничто ?ты ни чем не лучше любого алкоголика !если ты не валяешься в подъезде ,поверь это дело времени !с таким темпом ,тебе до этого не далеко !

 

[Lana ✿ܓ]

Мысли: надо придумать себе новые занятия, которыми я не занималась. Строить новые тропы.

Какие ?расскажи ?

 

[Lana ✿ܓ]

Пример: я вообще любитель ходить по граблям) ну вы знаете. Буду работать над новыми нейронными связями

Ну понятное дело !так и будешь всю жизни ходить по кругу ,если не возьмешься серьезно за свое здоровье!

 

[Zaya_ya]

Какие ?расскажи ?

Надо подумать над этим. ...

 

[Lana ✿ܓ]

Надо подумать над этим. ...

Ну да ,куда тебе сейчас об этом думать ..мозги совсем пропила !вот что делает с человеком зависимость!

 

[Искатель]

Вижу нули.
Ипать дожили(((
Девушку, будущую мать, хранительницу очага тестим на алкашку.
Позорище

какого очага? какую мать? какую девушку?
там уже вс1 пропито и восстановлению не подлежит

 

[Искатель]

@Лиля2006 такой ребенок в моей теме)

пока ребёнок тут только ты с твоим мышлением и отношением
не только в твоей теме , но и в целом

 

[Искатель]

Мне Ярик разрешил сходить
Ему виднее

заодно и бухлишка взяла под подушку на ночь

 

[Zaya_ya]

заодно и бухлишка взяла под подушку на ночь

Да что то не хочется)

 

[Zaya_ya]

пока ребёнок тут только ты с твоим мышлением и отношением
не только в твоей теме , но и в целом

Ну фото реально детское
) Но это не плохо

 

[Zaya_ya]

какого очага? какую мать? какую девушку?
там уже вс1 пропито и восстановлению не подлежит

На самом деле я б лучше про мозги подумала б
)) Ну типо уситчивость и стремление зарабатывать восстановить