Бросаю мефедрон, амфетамин. Прошу совет!

[Алинка]

Конечно родственники знают под чем ты когда принял в каком кол-е даже по тел!!!поговарив с тобой меньшее мин

Ну да это так

 

[Мышь Белая]

Они кровь тоже будут на наркотики проверять?

Я не нарколог, но, видимо, кровь тоже будут проверять, т.к. другие тут бросающие писали, что сдавали кровь. Например, квартальный анализ.

 

[Svoboda]

Всем привет. Перечитываю статьи на сайте. В статье написано, что если наркотик покупался с телефона или с компьютера, то нужно избавиться от них. Я и так и так покупал. Как статьи то читать если избавиться?

 

[Svoboda]

Я не нарколог, но, видимо, кровь тоже будут проверять, т.к. другие тут бросающие писали, что сдавали кровь. Например, квартальный анализ.

Я сегодня сдал кровь и мочу. Сказали на ВИЧ и гепатиты. Наверное и на наркотики проверят.

 

[Мышь Белая]

ДНу у нас принудительного нет лечения. Вы из России?

Кстати, есть. Но мороки много, через суд и все такое.

 

[Марцелл]

Всем привет. Перечитываю статьи на сайте. В статье написано, что если наркотик покупался с телефона или с компьютера, то нужно избавиться от них. Я и так и так покупал. Как статьи то читать если избавиться?

это очень хороший вопрос
кажется, ты первый, кто его задал, коллега

имеется в виду, что лучше не иметь бесконтрольного доступа в сеть; кто-то, кто живет с тобой, должен бы контролировать, что и где ты делаешь в сети

ТОР-браузер и Телегу лучше, конечно, не юзать, пока бросаешь

 

[Мышь Белая]

Как статьи то читать если избавиться?

Варианты такие вижу.
1 - пусть кто-нибудь распечатает
2 сменить комп. например, был ПК - поменять на ноут. Был ноут - поменять на планшет. Можнт, поможет...

Мне кажется, уже не будет прямых ассоциаций

 

[Svoboda]

это очень хороший вопрос
кажется, ты первый, кто его задал, коллега

имеется в виду, что лучше не иметь бесконтрольного доступа в сеть; кто-то, кто живет с тобой, должен бы контролировать, что и где ты делаешь в сети

ТОР-браузер и Телегу лучше, конечно, не юзать, пока бросаешь

Ну, в принципе ответ очевиден. Спасибо. Значит не буду не от чего избавляться. Буду держать контроль.

 

[Марцелл]

Ну, в принципе ответ очевиден. Спасибо. Значит не буду не от чего избавляться. Буду держать контроль.

обожди, может, ещё кто посоветует что

 

[Андрeй]

это такой же обычный самообман на рефлекс и он напоминать будет о мутках если ты это осознаешь !то не че не надо менять читай , а если продаж где читать будешь ,писали рэп не слушать это напоминает наркотик но ты это понимаешь и убираешь эти воспоминания заменяешь на новые все дело в понимании своего мышления значит читай глубже вникай рас еще не понял этого

 

[Svoboda]

обожди, может, ещё кто посоветует что

это такой же обычный самообман на рефлекс и он напоминать будет о мутках если ты это осознаешь !то не че не надо менять читай , а если продаж где читать будешь ,писали рэп не слушать это напоминает наркотик но ты это понимаешь и убираешь эти воспоминания заменяешь на новые все дело в понимании своего мышления значит читай глубже вникай рас еще не понял этого

Напоминать о мутках может всё что угодно. Это мозг специально делает, чтобы развести разум на "кайф". Я отслеживаю это и ловлю себя на этих мыслях.

 

[Андрeй]

Напоминать о мутках может всё что угодно. Это мозг специально делает, чтобы развести разум на "кайф". Я отслеживаю это и ловлю себя на этих мыслях.

ну вот о чем говорить тогда вникни в себя и поймешь все это ! еще дальше

 

[Svoboda]

Всем привет. Месяц меня здесь не было. Дела идут хорошо!) Отсыпался, читал статьи, смотрел фильмы). 2 недели в основном играл в компьютерные игры.

Чувствовал, что посредством игр пытаюсь уйти от реальности, получить хоть там удовлетворение) На днях осознал этот момент, вернулся к форуму, перечитал много тем в разделе "Бросаю наркотики".

Ещё, хочу поделиться одним по-моему мнению сильным ПРИЁМОМ, о котором вскользь говорится в статьях, но, он для меня оказался очень действенным и я его опишу подробно. Нашёл его, читая сегодня другой ресурс по теме и на сайте с одноименным названием жизни без онанизма. Дада! Я бросаю д.рочить и другим нарам тоже советую ознакомиться с этим сайтом. Так как дрочка также сильно влияет на организм и психику.

Так вот, в способе на их сайте ГЛАВНЫМ моментом избавления от онанизма является контроль своих сексуальных фантазий. Т.е. не мечтать о сексе, не представлять кого-то, не раздевать взглядом и т.д. А если ловишь себя на сексуальных фантазиях, то, скорее возвращать себя к реальности путём осознания её и ощущения себя здесь и сейчас (осмотреться в течении 1-2 минут). И тут до меня пришло осознание!

ВЕДЬ ВСЕ мои срывы начинались с фантазий, с моих полётов в воспоминаниях эйфории или просто фантазировании той или иной ситуации связанных с наркотой. Объясню ещё подробнее. Все тут знают, как мозг изворотливо умеет уговаривать разум на употребление говна. САМООБМАН.

НО!

Этому самообману предшествуют ФАНТАЗИИ в 99 % случаев. А фантазиям предшествуют РЕАЛЬНЫЕ ВОСПОМИНАНИЯ! Т.е. мы сначала вспоминаем какие-то моменты связанные с наркотой (они могут даже быть негативными! типа пытаемся извлечь из этих мыслей уроки), крутим их в голове, а вот ДАЛЬШЕ начинаются ФАНТАЗИИ!

Как правило сначала они безобидные. Представляешь разные варианты событий и т.п. И все доходит до ФАНТАЗИЙ о том, как нам было "хорошо" в моменты эйфории и как можно было бы сделать чтобы избежать последствий! ИЛИ фантазии в которых наркотик был бы вообще безвредным! ИЛИ ФАНТАЗИИ попробовать менее безвредный и чистый наркотик! Тут каждый мозг свою картину рисует.

На этом моменте у наркомана в завязке ещё не начался внутренний диалог о взвешивании решения ЗА и ПРОТИВ употребления. И поэтому завязавший не осознаёт ОПАСНОСТЬ этих ФАНТАЗИЙ. ЭТО КЛЮЧЕВОЙ МОМЕНТ! Если до этого момента наш мозг выстраивал небольшие блоки самозащит (практически не улавливаемые разумом). То, дальше САМООБМАН начинает нарастать в гораздо большей степени, чем до того как мы начали ФАНТАЗИРОВАТЬ!

После воспоминаний и фантазий НЕИЗБЕЖНО внутренний диалог наркомана придёт к тому, чтобы начинать искать БЕЗОПАСНЫЕ СПОСОБЫ употребления. РАЗУМ то знает, что их нету. Но! Перетягивание каната уже началось ! Наша здоровая личность говорит НЕТ! А наркоманская просит ещё разочек! Да не просто просит! А выдвигает казалось бы несколько ВЕСОМЫХ причин!

И вот тут бросивший наркотики человек вынужден сделать выбор. На начальных этапах (до месяца) будет побеждать здоровая личность! НО! ЗДЕСЬ ВТОРОЙ КЛЮЧЕВОЙ МОМЕНТ заключается в том, что после каждой такой внутренней борьбы здоровой и наркоманской личности, ЗДОРОВАЯ личность как правило ослабевает. Тут и блоки психозащит дают о себе знать и кортизол, который вгоняет нас в стресс.

Подытожим : в голове у наркомана в завязке перед тем как принять решение употребить говно или нет происходит следующая цепочка :
РЕАЛЬНЫЕ ВОСПОМИНАНИЯ-ФАНТАЗИИ КАСАТЕЛЬНО УПОТРЕБЛЕНИЯ-ПРИНЯТИЕ ОЧЕРЕДНОГО РЕШЕНИЯ УПОТРЕБИТЬ ИЛИ НЕТ

ВЫВОД :

Время пути к последнему звену цепочки, а именно к принятию решения(где самообман набирает уже самый пик) может занять и 5 минут и час и день и неделю! ЭТО НЕ ВАЖНО! НЕОБХОДИМО вообще не допускать принятия решения и стопорить всё на уровне воспоминаний ЭТО МАКСИМУМ! Ни в коем случае не ФАНТАЗИРОВАТЬ! С ЭТОГО ВСЁ НАЧИНАЕТСЯ! ВСЕГДА!

К слову, наркоманы вспоминают как правило одни и те же ситуации! Так что глушить эти мысли можно даже на уровне воспоминаний! Ничего хорошего там всё равно нет!

НАШИ МЫСЛИ МАТЕРИАЛЬНЫ, а учитывая с каким старанием и с какой частотой проходят фантазии у наркомана в завязке, нет ничего удивительного в том, что он срывается!

ПРОСТО НЕ ФАНТАЗИРУЙТЕ НА ТЕМЫ КАСАТЕЛЬНО НАРКОТИКА! Переключайтесь любыми способами! На стадии фантазий ОЧЕНЬ легко переключиться от мыслей о наркоте, чем когда вы доходите до принятия решения во внутреннем диалоге! Там уже давно кортизол подоспел и пару блоков психозащит.

Для меня этот простой приём оказался крайне действенным и на данный момент одним из КЛЮЧЕВЫХ.

В статьях на сайте конечно говорилось, что отслеживайте свой самообман. Настоящий самообман начинается в основном в фантазиях и со временем нарастает! В статьях написано не ругайте себя за мысли, пришла мысль и об употреблении и пришла. ОСОЗНАЙТЕ И ПРИМИТЕ её и всё. Согласен с этим! Но, тут тонкая грань! Если вам пришла мысль упороться осознайте и примите её. А вот фантазии банально нужно пресекать.

НЕЛЬЗЯ ДАЖЕ НАЧИНАТЬ ФАНТАЗИРОВАТЬ! СЮДА же относятся воспоминания о том как торчал! ЭТО ТОЖЕ фантазии! Я не понимал этого момента! Считал что это просто мысли. Для меня и как мне кажется для многих осознание этой ниточки даст результаты. ДО сегодняшнего дня я доводил себя фантазиями до принятия решения по 1-2 раза в день! Уверен, что с этим приёмом станет всё гораздо проще!

 

[Svoboda]

Кто что думает на этот счёт? Вы фантазируете? Как часто вам приходится выбирать употребить или нет?

 

[Люси]

Кто что думает на этот счёт? Вы фантазируете? Как часто вам приходится выбирать употребить или нет?

Помойму ты загнался....
Второй Летал....один в один
, также занимался психоанализом, ставил эксперименты с сексуальным воздержанием....и....привело к срыву!
Ты одно должен вдуплить- что ты психически далеко не нормален еще, и любые твои умозаключения, игры разума- это игры больного мозга, который ищет способы обмануть разум. И обманет!
Никаких умозаключений и поисков смысла делать пока нельзя!
Тыщу раз поменяются еще мысли!
Тупо следовать требуется инструкции и не пороть отсебятины! Не нужно лезть в дебри самоанализа! Навредишь и будет срыв.
Успеешь еще других научить. Сейчас не то время!!! Месяц- самое опасное время!
Не в играх ты должен был паяться, а статьи обсуждать на форуме и отчитываться.

 

[Люси]

НО! ЗДЕСЬ ВТОРОЙ КЛЮЧЕВОЙ МОМЕНТ заключается в том, что после каждой такой внутренней борьбы здоровой и наркоманской личности, ЗДОРОВАЯ личность как правило ослабевает.

А вот чтоб не ослабевала и нужно вырабатывать антирефлекс. Поэтому и нужен рядом человек, чтоб контролил и вырабатывал его, чуть что по носу щелчок !
Спустя три месяца тяг то не будет уже. Но эти три это проделывать должен кто то извне.
Это кто- нибудь делал?
Баба с плеткой необходима!

 

[Алинка]

Кто что думает на этот счёт? Вы фантазируете? Как часто вам приходится выбирать употребить или нет?

Да слушай прочитала и прям как про меня
Я стараюсь сейчас не вспоминать и не думать об этом
И ещё вспомнила и сразу вспоминаю ломку и желание отступает
)))))
Точно начинаешь гонять а вот однажды мы с Катей и понеслась
И ты уже набираешь Кате и тд
И говоришь себе ну один раз в месяц я имею права!!!

 

[Алинка]

Кто что думает на этот счёт? Вы фантазируете? Как часто вам приходится выбирать употребить или нет?

Компьютерные игры нельзя
Ты читал статьи???

 

[Svoboda]

Помойму ты загнался....
Второй Летал....один в один
, также занимался психоанализом, ставил эксперименты с сексуальным воздержанием....и....привело к срыву!
Ты одно должен вдуплить- что ты психически далеко не нормален еще, и любые твои умозаключения, игры разума- это игры больного мозга, который ищет способы обмануть разум. И обманет!
Никаких умозаключений и поисков смысла делать пока нельзя!
Тыщу раз поменяются еще мысли!
Тупо следовать требуется инструкции и не пороть отсебятины! Не нужно лезть в дебри самоанализа! Навредишь и будет срыв.
Успеешь еще других научить. Сейчас не то время!!! Месяц- самое опасное время!
Не в играх ты должен был паяться, а статьи обсуждать на форуме и отчитываться.

Я не занимаюсь психоанализом) и не ставлю экспериментов с воздержанием! У меня есть девушка! А дрочка нам обоим доставляет неудобства. Энергия которая по праву была должна достаться ей, улетает вникуда. И я себя стремно чувствую. Брошу только лысого гонять. Воздерживаться не собираюсь)

Люси, по-моему ты всё усложняешь) Этот приём никак не противоречит инструкции. Это просто приём. Я же просто расписал в подробностях как это работает.

На счёт игр согласен, косяк. Исправлюсь

А вот чтоб не ослабевала и нужно вырабатывать антирефлекс. Поэтому и нужен рядом человек, чтоб контролил и вырабатывал его, чуть что по носу щелчок !
Спустя три месяца тяг то не будет уже. Но эти три это проделывать должен кто то извне.
Это кто- нибудь делал?
Баба с плеткой необходима!

Антирефлекс девушка вырабатывает.) Последний раз по башке надавала, почти по-взрослому за неправильные мысли. Офигел слегка даже.

 

[Svoboda]

Компьютерные игры нельзя
Ты читал статьи???

Знаю. Перестал.