Как бороться с тягой!!!!!!!

[Маруся]

Тему с Яриком , где кинула это упражнение с тягой, смотрели из команды человека 3 в тот момент, я видела вверху, но никто на вопрос не ответил. Я ответила. И речь шла не о постоянном нахлобучивании себя, чуть что, а о разовом, в первое время, когда накрывает и возникают мысли, которые чаем и хорошим кино не развеиваются, а только раскручиваются, если их не пресекать.

Так Ярик же не один дома)) Упражнение надо давать не Ярику, а его матери жене. И упражнение заключается в следующем:

"Шо? Шо ты ********? Тяга у тебя, собака бешеная? Так пойди укради у меня деньги и купи!! Помнишь, как ты воровал, собака? Иди, покупай!!" - это есть антирефлекс. И упражнение от тяги)

Иного не надо))

 

[Маруся]

Но когда есть тяга и конкретный вопрос " что мне сейчас с ней делать?"- что отвечать человеку?

Отвечать вот так: ты че скулишь?? Напомнить, как ты украл(предал, побил) и т.д. Ты чего ноешь? Ты чего внимание привлекаешь и жалуешься? Закрой рот, бесстыжий и не скули.

 

[Маруся]

Маруся, возможно я не правильно поняла статьи?

Да не, все верно вы поняли.

 

[Варвара]

Так Ярик же не один дома)) Упражнение надо давать не Ярику, а его матери жене. И упражнение заключается в следующем:

"Шо? Шо ты ********? Тяга у тебя, собака бешеная? Так пойди укради у меня деньги и купи!! Помнишь, как ты воровал, собака? Иди, покупай!!" - это есть антирефлекс. И упражнение от тяги)

Иного не надо))

У Ярика мать пожилая, выпивает. Дядя- бухарь.Жена- в другом городе, пивная зависимость- бросает на сайте.
Тот случай, когда сам пришёл и их привёл. Из дома не тащил. Матери даже трезвой в таком случае нечем крыть- так ведь бывает?
Знаю, что он не по инструкции, но просто игнорировать же таких- не дело.

 

[Маруся]

А мысли сами не уходят, особенно навязчивые, их нужно переключать, так ведь?

Так. Но не так) А напоминанием, что он творил ранее. Мигом накладывать антирефлекс.

 

[Маруся]

Жена- в другом городе, пивная зависимость- бросает на сайте.

Вот жене и надо антирефлекс накладывать ему. Её надо привлекать. И вам, на вопрос о тяге - антирефлексы делать.

 

[Маруся]

Тот случай, когда сам пришёл и их привёл. Из дома не тащил. Матери даже трезвой в таком случае нечем крыть- так ведь бывает?

Не бывает. Плохо провели сбор анамнеза.

 

[Варвара]

Не бывает. Плохо провели сбор анамнеза.

Возможно. Там только по ходу выяснилось, что помогать некому, уже статьи писал- не выгонять же

 

[Люси]

Вот с куревом у меня так было- хочу и всё тут. И чай пила, и конфетки, но в первые дни только

С куревом рефлекс обстановочный без воспоминаний об удовольствии, поэтому после бросания вспоминать о кайфе не приходится. Само это ощущение такое неприятное в памяти, что нормальный антирефлекс. А вот с другой наркотой есть эти воспоминания кайфа, к которым нужно привязать негатив поярче.

 

[Маруся]

к которым нужно привязать негатив поярче

Да. И чем ярче, обидней привязка к тяге негатива, тем быстрей он забудет эту тягу вовсе. Мозг будет уже избегать этого неприятного стереотипа.
Связку формируйте, связку. Это же все есть в главной.

 

[Варвара]

С куревом рефлекс обстановочный без воспоминаний об удовольствии, поэтому после бросания вспоминать о кайфе не приходится. Само это ощущение такое неприятное в памяти, что нормальный антирефлекс. А вот с другой наркотой есть эти воспоминания кайфа, к которым нужно привязать негатив поярче.

Ну вот да, думала об этом. Но мне не с чем сравнить, наркотики не пробовала. И вообще задумалась, может в тему к наркоманам не соваться?
Ограничиться родными? Иной раз такие вопросы задают... здоровому не объяснишь. Особенно когда мозги проясняются, через месяц-два отсидки

 

[Люси]

Но мне не с чем сравнить, наркотики не пробовала.

Ну, с любым тогда стыдным поступком и наказанием за ним, обличением.
Если что- то плохое в жизни совершено и потом последовало пристыжение- то этот поступок, несмотря на драйв, при воспоминание вызовет только неприятные ощущения, на физическом даже уровне.

 

[Маруся]

И вообще задумалась, может в тему к наркоманам не соваться?

Не, стоит однозначно, у вас прекрасно выходит.

 

[Варвара]

Я бы лайкнул - если б, было написано, - ВСТАВЬ в жопу огромный дилдо от госпожи Люси.

Тут Вы мой комент лайкнули https://nenormaforum.info/index.php?threads/literatura-tirlibom.4255/page-8
Восприняла это как одобрение.

По теме Ярослава лично просила Вас о помощи:
Варвара, 16 окт 2020 Стас, Вас не хватает очень https://nenormaforum.info/index.php?threads/stati-jar_oslav.4215/page-8

На что Вы мне ответили:

Cтасик, 16 окт 2020 Там не понятно ничего, Кто есть кто, профили не подписаны.
Напиши в профиле.

Не обязательно, чтобы последнее слово было за мной, справедливости ради, Стас.

 

[Flow]

На Киберленинке есть научные статьи неврологов, психиатров, психологов по теме анозогнозии

Спасибо)

 

[Flow]

Ты издеваешься, да? Аж злюсь. И так пёрднуть некогда, не знаю, за шо хвататься, а как ни зайду, ты с какими-то размышлениями начинаешь болтологию...

Это не размышления, не болтология, а здоровое любопытство. И я не хотела тебя дергать, так уж вышло, я сама изучу вопрос)

 

[Flow]

Там так

Ну там про анозогнозию нет, там есть про гормоны. И там показана цепь вся, что зачем идет. А в учебнике психиатрии есть про природу анозогнозии. А в учебнике клинической психологии есть про природу психозащит и про физиологию(гормоны, опять-таки), которую они нарушают...

Же есть о том, что для здоровья лимбической системы нужно копить позитивные воспоминания и гнать плохие мысли)))) ладно, всё)))))

 

[Маруся]

Это не размышления, не болтология, а здоровое любопытство. И я не хотела тебя дергать, так уж вышло, я сама изучу вопрос)

А обязательно на меня обрушивать все свои вопросы сходу, как только я сунусь на форум? И так ничего не успеваю...
Куча людей на форуме, но нет, надо меня впутывать в дебаты вечно.

 

[Flow]

Епрст) Долой все лекарства, значит) Позитивное мышление - панацея от всего)) Бабка Кики мне уже это задвигала и говорила, что Велаксин - это хрень

Я бы сказала, что правда где-то посередине) и гормоны на нас влияют, но и наша деятельность и мышление на них, вот) имхо. Ну и витамины, витамины. Кофе, кстати, усвоению железа мешает! ))) Убегла в реал обратно)) не злись!

 

[Маруся]

Там так

Же есть о том, что для здоровья лимбической системы нужно копить позитивные воспоминания и гнать плохие мысли)))) ладно, всё)))))

Ещё молится надо!))