Статьи - Яр_ослав

[Варвара]

Статья 62. Где наркоманы берут деньги на наркотики?


В статье описаны способы добычи наличных наркоманом. Самые распространенные из них это: брать у родных, займы, микро кредиты, сдача вещей в ломбард.

Способы, которые требуют неких физических усилий от наркомана - это воровство,помощь в приобретении наркотика, поиск сожителя барыги, притон в квартире.

Крайний вариант - это ограбление, барыжничество.

Каждый отработанный наркоманом вариант добычи денег и переключение на новый вариант это некая деградация его личности и моральных качеств по отношению к окружающим и самому себе.

Рассказывай подробно, что сегодня при перечитывании случилось, как тяга посетила.

 

[Ярoслав]

Статья 62. Где наркоманы берут деньги на наркотики?


В статье описаны способы добычи наличных наркоманом. Самые распространенные из них это: брать у родных, займы, микро кредиты, сдача вещей в ломбард.

Способы, которые требуют неких физических усилий от наркомана - это воровство,помощь в приобретении наркотика, поиск сожителя барыги, притон в квартире.

Крайний вариант - это ограбление, барыжничество.

Каждый отработанный наркоманом вариант добычи денег и переключение на новый вариант это некая деградация его личности и моральных качеств по отношению к окружающим и самому себе.

Печатая статью, сработал тригер. Вспомнил соупотребителя, он доставал и брал себе немного. Давно не было тяги. Все хорошо, осознаю из-за чего она и чем вызвана. Мысли контролирую.

 

[Ярoслав]

Рассказывай подробно, что сегодня при перечитывании случилось, как тяга посетила.

Ответил

 

[Варвара]

Печатая статью, сработал тригер. Вспомнил соупотребителя, он доставал и брал себе немного. Давно не было тяги. Все хорошо, осознаю из-за чего она и чем вызвана. Мысли контролирую.

Чуть больше месяца , может такое быть. Сразу подключай разум- дави, последствия вспоминай.

 

[Ярoслав]

Чуть больше месяца , может такое быть. сразу подключай- дави, последствия вспоминай.

Так и делаю. Понятие принципа возникновения тяги, сильная вещь. Пойду читать, нужно анти рефлекс нарабатывать.

 

[Варвара]

Так и делаю. Понятие принципа возникновения тяги, сильная вещь. Пойду читать, нужно анти рефлекс нарабатывать.

Смотри, что выявил тягу- прекрасно.
Зафиксируй, что при этом чувствовал, как организм отозвался. Обычно страх, раздражение, гнев, может грусть, опустошённость. Физически- может руки дрожать, сердце забилось...
Вспомни этого соупотреба, проговори с Олей всё что можно относительное его и ваших с ним делов.
Подробно .
Работа с тягой это в первую очередь работа с чувствами.
Что ты можешь сделать :
1. Осознать, что тяга есть.
2. Признать её.( " привет, тяга")
3. Поговорить с Олей ( "стоп тяга")
4. После разговора- переключиться на что -то приятное с мыслью, что теперь ты умеешь отслеживать тягу.
5. Подышать глубоко, приток кислорода в мозг- важно.
6. Можешь нарисовать тягу и сжечь её- упражнение простое, но помогает.
7. Сходить в душ, контрастный, "смыть тягу"- отпустить и выдохнуть её из себя. ( пока ,тяга)
8. Занять себя чтением.

Вообще первая маленькая победа, когда ты тягу не отрицаешь.
Если твои ощущения,после этих действий поменялись на позитивные( облегчение, спокойствие, умиротворение, удовлетворение, принятие ) тогда можно говорить о проработанной и отпущенной тяге.

Когда ты тягу отрицаешь, давишь без проработки, тогда чувства не меняются, а усугубляются и приводят к мыслям об употреблении.

Конечная твоя мысль- тебе с этим человеком не по пути, его больше нет в твоей жизни, он никто, блевота, колхозное чмо, торговец смертью, с которым тебе даже стоять рядом не стоит.

 

[Варвара]

Ярик, выписывайся-выговаривайся - прям как есть всё Оле или сюда.
Оля рядом будет до конца отсидки?

 

[Ярoслав]

Ярик, выписывайся - прям как есть всё Оле или сюда.
Оля рядом будет до конца отсидки?

Имеешь ввиду мои мысли выписывать сюда?

 

[Варвара]

Имеешь ввиду мои мысли выписывать сюда?

Да. Можешь сюда, можешь на листок себе куда -то, Оле рассказывать.
Гной весь из себя выкидывай, отпускай.

 

[Ярoслав]

Ярик, выписывайся - прям как есть всё Оле или сюда.
Оля рядом будет до конца отсидки?

Оля, нет.

 

[Ярoслав]

Да. Можешь сюда, можешь на листок себе куда -то, Оле рассказывать.
Гной весь из себя выкидывай, отпускай.

Хорошо. Общаясь с Олей я вижу, что она не до конца разбирается в теме, не понимает основ и до сих пор уверена, что навсегда бросить можно просто захотев. Проблему вижу в том, что она не разбирает статей, не примеряет на себя. Я посоветовал ей не только читать, но и писать изложения по статьям, подкрепив это тем, что она хочет бросить выпивать. Короче уже больше недели никаких продвижений. Вопрос, мне нужно туда акцентировать свое внимание, или сосредоточиться на себе?

 

[Варвара]

Хорошо. Общаясь с Олей я вижу, что она не до конца разбирается в теме, не понимает основ и до сих пор уверена, что навсегда бросить можно просто захотев. Проблему вижу в том, что она не разбирает статей, не примеряет на себя. Я посоветовал ей не только читать, но и писать изложения по статьям, подкрепив это тем, что она хочет бросить выпивать. Короче уже больше недели никаких продвижений. Вопрос, мне нужно туда акцентировать свое внимание, или сосредоточиться на себе?

Она пусть начнёт с первой как есть сейчас, то бишь с алкашки. Ты же по старому списку идёшь?
То есть ты ей ничем пока не можешь помочь, добивай этот список( даже не пойму где ты его взял) и подключишься к алкашке.
Пока сам не прочёл- не отвлекайся, там будет кому с ней работать.
Не ленись, Яр.

 

[Victory]

Вот что мне Маруся ответила, когда и просила только алкашные статьи, чтобы дать почитать их подруги.

 

[Ярoслав]

Она пусть начнёт с первой как есть сейчас, то бишь с алкашки. Ты же по старому списку идёшь?
То есть ты ей ничем пока не можешь помочь, добивай этот список( даже не пойму где ты его взял) и подключишься к алкашке.
Пока сам не прочёл- не отвлекайся, там будет кому с ней работать.
Не ленись, Яр.

Варвара, я читаю по этому списку https://nenorma.info/samostoyatelnoe-lechenie-doma-s-forum/, что есть другой какой то?

 

[Варвара]

Варвара, я читаю по этому списку https://nenorma.info/samostoyatelnoe-lechenie-doma-s-forum/, что есть другой какой то?

Упс, Яр, отставить. Я тут не в ту тему глянула.
Нене, если она начнёт по этому же списку- то да, можешь помогать.

 

[Ярoслав]

Вот что мне Маруся ответила, когда и просила только алкашные статьи, чтобы дать почитать их подруги.

Я наверное не смог правильно донести до вас. Еще раз. Родные должны прочесть все статьи. Моя Оля читает их, но по разговорам я вижу, что она не полность осознает прочитанное. Я ей посоветовал начать с самого начала плюс изложение прочитанного, аргументируя тем, что когда пишешь изложение то волей не волей приходиться разбираться в прочитанном, соответственно и больше понимать. А чтобы больше и более осознанно понимать, зачем ей это, предложил завязать с выпивкой, чтобы матив появился для чтения и изложения прочитанного. План у меня был такой, она согласилась бросить, она знает что для того чтобы бросить нужно читать и писать изложения, она со всей серьезность и пониманием предпринимает действия для того чтобы бросить, тоесть начинает читать и писать, в итоге вникает в тему. Но в реале все осталось так - она согласилась бросить, изложения не пишет, ничего не предпринимает, дальше продолжает читать статьи, в теме так и не разбирается.

 

[Ярoслав]

Первоочередная цель для меня здесь была, чтобы Оля начала вникать в то, что читает, в этом помогает изложение прочитанного, чтобы сама поняла и осознанно захотела бросить, она у меня молодец. Но пока только кудахтанье.

 

[Ярoслав]

Ладно, акцентрируюсь на себе, я здесь бывший наркоман или кто!?)

 

[Варвара]

Первоочередная цель для меня здесь была, чтобы Оля начала вникать в то, что читает, в этом помогает изложение прочитанного, чтобы сама поняла и осознанно захотела бросить, она у меня молодец. Но пока только кудахтанье.

Ярик, пивной алкоголизм - это тоже алкоголизм. И лечение у него такое же: изоляция и статьи.
Раз в два дня, раз в неделю, по пятницам, чтобы расслабиться или успокоиться- не имеет значения.
Хочет бросить- пусть сворачивается на работе, сидит с тобой и тащите друг друга по методу.
Статьи в неё пока не заходят, увы.

 

[Ярoслав]

Ярик, пивной алкоголизм - это тоже алкоголизм. И лечение у него такое же: изоляция и статьи.
Раз в два дня, раз в неделю, по пятницам, чтобы расслабиться или успокоиться- не имеет значения.
Хочет бросить- пусть сворачивается на работе, сидит с тобой и тащите друг друга по методу.
Статьи в неё пока не заходят, увы.

Да, видимо не получиться И на елку залезть и жопу не поцарапать! ) Да поддержку я себе искал, и придумал такой выход, если так статьи не заходят ей то возможно пересказ их на бумаге даст результат.